簡單又營養的什錦炒飯

　　所需材料： 1勺花生或蔬菜油 ， 半杯培根切成小片 ，2個中型的大蒜切碎 ，

               4杯蒸好的米飯冷卻 ，2個雞蛋打散， 3根蔥切碎，

　　           半杯冰生梨 ，半杯帶殼毛豆， 2勺醬油 ，1勺芝麻油

　　步驟： 1)取一不粘鍋，用中火熱油，當油開始起泡后，放入培根翻炒一下，約5分鐘。

           2)接著放入大蒜寶箱，約10-20秒。再放入米飯翻炒約3-5分鐘。

           3)倒入打好的雞蛋攪拌，直到米飯被雞蛋完全包裹，約2分鐘。再放入蔬菜翻炒約3分鐘。

           4)最後，放入蔥，醬油和芝麻油翻炒約1分鐘就完成了!

培根是啥？圖像裡面紅色的是什麼？

培根就是國外的熏肉，老外通常早上煎著吃，又長又薄的熏五花肉。

回復 1# nanziqiu

你的做法是蛋包飯，怎麼也不可能做出圖片上的樣子來，圖片上是先炒熟雞蛋再下米飯的。
那個紅的好像是燈籠椒。

紅色的是胡羅卜

紅色的是大紅辣椒！培根是Bacon？