教你按摩美容術 提升肌膚彈性

　　從耳後按摩到後腦勺

　　五指張開，除大拇指外的四個手指貼住耳後的頭皮肌膚，然後依照圖中所示的畫圈方式和方向進行按摩。

　　注意：確保手指按摩到的是頭皮，而不是你的頭髮！


　　從頭部髮際線開始按摩

　　將手掌撐開，利用五指，從髮際線開始按摩。按摩手法如圖所示，稱螺旋狀畫圈，力度可以稍大，讓頭皮有拉扯的疼痛感。


　　臉部提拉按摩

　　完成頭皮按摩之後，將手洗凈，擠壓出適量的乳液，均勻塗抹在臉上。然後按照圖示的方法，由里至外的向上提拉按摩臉頰。


　　淋巴按摩

　　首先將面霜擠壓在手掌上，分量交平常使用更多一些，可以選用潤膚效果明顯的面霜，或者是按摩面霜類的產品。

　　按摩順序：額頭→眼周→臉頰→下巴→頸部→鎖骨，由中央向四周方向按摩。