親子溝通怎樣做到零距離

小明從車上下來后直奔到街上的饅頭店，臉貼在玻璃窗上，看著裡面。突然間，媽媽敲他的後腦勺，說：「看什麼看！ 才吃飽，又流口水了！」小明說： 「不是的，我是在看玻璃上的水珠子，我在想那水珠子是從哪來的，好漂亮！」

類似的情節常會在生活中上演。觀察親子互動其實是一件很有趣的事，父母常會從自己的角度來判斷孩子行為的對錯，卻鮮少從孩子的立場設想，問問孩子為何會有此舉動？如果能常常停下來，問問孩子心中的想法，孩子所給的答案，反而會讓人驚訝於他那顆細緻的心靈，進而帶給父母另一種省思與感動。

親子溝通中，換個說法試試看，溝通會更有效哦：

* 避免把「你給我……」當口頭禪：

你給我去洗澡——>請你去洗澡

* 用正面訊息代替負面訊息：

你不會用走的嗎——>請你用走的

* 允許孩子可以適度宣洩情緒：

這麼小的事情有什麼好哭的——>看來你很傷心，想哭就好好哭一哭

* 避免以學習結果否定孩子的能力：

你考這麼爛，丟不丟臉啊——> 你考得很不好，你有什麼想法呢

* 運用同理心，溝通更有效：

你畫得真丑，這麼不用心——> 再用心一點，你一定可以畫得更好。

大人對孩子說的話會不會傷害孩子？其中一個簡單分辨的方法是檢測自己在對孩子說話時，是用「我訊息」還是用「你訊息」的方式去說。這兩種說話方式最大的差異在於「你訊息」是一種「對人不對事」的說話方式，焦點在於責罵對方，隱藏自己內心對事件真正的感受。

反之，「我訊息」則是一種「對事不對人」的說話方式，說話者嘗試把自己內心真正的感覺，坦誠地說出來，讓對方可以明確地了解說話者真正的想法。

回復 1# 藍藍的天

非常好， 謝謝1

理解孩子的心理，站在孩子的角度上考慮

理解孩子的心理，站在孩子的角度上考慮