倍可親

回復: 3
列印 上一主題 下一主題

百合炒肉片

[複製鏈接]

185

主題

3407

帖子

6065

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6065
跳轉到指定樓層
樓主
pengl 發表於 2010-1-6 02:59 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本帖最後由 pengl 於 2010-1-6 03:00 編輯

這是一道用超市容易買到的百合做出的家常菜。


烹制材料: 百合1包(真空包裝),裡脊肉3兩,玉米粒少許,胡蘿蔔小半根,料酒1小勺 (Tea Spoon),醬油1小勺,芡粉2小勺,胡椒粉少許,糖少許,鹽少許。


步驟

1.        將百合剝片,去除壞的部分;胡蘿蔔切小丁;裡脊肉切小片,加入料酒,醬油,胡椒粉,糖和芡粉,拌勻。




2.        開火,加一大勺油,將加料拌勻的肉片倒入,炒至九分熟撈出。




3.        將玉米粒和胡蘿蔔丁倒入鍋里翻炒(如油不夠,可先添點油)1分鐘;再加入百合片翻炒兩分鐘。






4.        倒入九分熟的肉片和少許鹽,快速拌炒,熄火,裝盤。



185

主題

3407

帖子

6065

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6065
沙發
 樓主| pengl 發表於 2010-1-6 03:01 | 只看該作者
簡化版:可省去玉米粒和胡蘿蔔,單用百合炒肉片。

回復 支持 反對

使用道具 舉報

9

主題

617

帖子

130

積分

貝殼網友一級

Rank: 3Rank: 3

積分
130
3
獨暈輪末日 發表於 2010-1-15 13:58 | 只看該作者
盤裡的太少了,不夠俺吃的
回復 支持 反對

使用道具 舉報

185

主題

3407

帖子

6065

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6065
4
 樓主| pengl 發表於 2010-1-15 15:58 | 只看該作者
物以稀為貴啊!
回復 支持 反對

使用道具 舉報

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

關於本站 | 隱私權政策 | 免責條款 | 版權聲明 | 聯絡我們

Copyright © 2001-2013 海外華人中文門戶:倍可親 (http://big5.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系統基於 Discuz! X3.1 商業版 優化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc.

本站時間採用京港台時間 GMT+8, 2025-8-5 23:11

快速回復 返回頂部 返回列表