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蓮藕黑豆湯

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wng2001 發表於 2004-8-1 20:50 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
用料:
  蓮藕500克,黑豆100克,黑棗八粒,陳皮1/3個,姜一片,腐竹100克。

調味:
  鹽適量。
做法:
  1.蓮藕去皮,洗凈切厚片。
  2.黑豆放入鍋中,不用下油,慢火炒至豆殼裂開,鏟起洗凈。
  3.陳皮浸軟,颳去瓤洗凈,黑棗洗凈。
  4.腐竹放入滾油中炸至起泡,撈起浸軟,切短。
  5.水十一杯或適量放入鍋中煮開,再放入蓮藕、黑棗、黑豆、陳皮、姜煮二小時,下腐竹后再煮一小時,下鹽調味。

提示:
  黑豆必須凈鍋炒至豆殼裂開,然後洗凈,煮或燜均可。如不炒便烹煮,會有豆的腥味。
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