五大信號預示抑鬱症

　　經過專家的經驗，總結出抑鬱症患者通常具有以下五大特徵：

　　懶

　　無原因突然疲乏無力、自覺懶散無能，甚至連日常生活、簡單的工作或家務活亦懶於應付；

　　呆

　　動作減少，行動呆木、被動，思維遲鈍、構思困難、記憶力和注意力下降，理解力和腦功能明顯減退；

　　變

　　性格明顯改變，前後判若兩人；

　　憂

　　憂鬱悲觀、意志消沉、無信心和活力，有萬念俱灰之感。心情壓抑、苦悶，對外界一切事物缺乏興趣，並感覺有許多身體上的不適；

　　慮

　　多思多慮，焦急不安，胡思亂想，坐立不寧，或是一籌莫展，常常自責，且自卑。

　　一般而言，久治難愈，或是原因不明、長達數周甚至數月的失眠，可能是抑鬱症的重要信號。