吵架了，就別瞞著孩子

近年關了，大小瑣事纏身，難免心浮氣躁，一不小心和他/她說話的音量就大了。放假在家的孩子正好撞見了，怎麼辦？假裝沒事和委婉道出，哪個才更好？心理專家話你知：說出來吧！孩子敏感的心靈，可是能感覺到殘留的情緒。

　　夫妻之間的爭吵，該怎樣讓孩子了解呢？不少人都想過，「不當著孩子的面」。是的，雖然吵架不當著孩子的面，能保護孩子的心靈。但你可能還不知道，吵架后遺留的不良情緒，很容易被孩子感受到，因為他正用心體會著父母的情緒，所以，隱瞞不是個好辦法。

　　更好的方法是：吵架是可以讓孩子知道的。在孩子為父母吵架擔心之時，向他解釋清楚，對他來說也是尊重的表現。不過得注意避免幾點情況：在孩子面前指責對方的不是；對孩子表現出無力需要同情的樣子。需要同情的情緒會有意無意的流露，在向孩子解釋時，盡量注意自己的表達。

　　夫妻吵架，不要隱瞞，一起真誠地對孩子說出來。或許在吵架這件事情上，給孩子帶去的是成長經驗與積極的意義。那麼，怎樣的方法更合理而不會對孩子造成傷害呢？

　　應對方法

　　三歲以下：別當孩子面吵

　　對於3歲以內的孩子，吵架不要當著孩子的面，吵完后也不要拿孩子作為發泄情緒的對象。3歲以內孩子的安全感大部分取決於母親，如果因為吵架而忽略了對孩子的照顧，那麼他會有被忽略感。

　　五歲到十歲：父母一起向孩子解釋

　　對這個年齡段的孩子，父母就需要對孩子表達了。這個時期的孩子很敏感，會把父母的情緒歸結到自己的身上。比如，「爸爸媽媽情緒不好，是不是我的原因？」造成情緒焦慮和內疚。

　　對於這樣大的孩子，告訴他們實際的情況比較合適。父母可以一起告訴孩子，「我們剛剛是吵架了，但吵架不是因為你，只是我們鬧了點矛盾。」在承認的同時，也別忘了告訴他，「爸爸媽媽還是很愛你的。」別小看這個年齡段孩子的理解力，你甚至可以告訴他，人和人之間有矛盾吵架是很正常的，我們也不會因為吵架而分開。這樣，孩子就不會有過多的猜測，並把責任攬到自己身上，同時還可以對人與人之間的關係有更多的理解。

　　十歲以上：「我們有能力處理好吵架的事。」

　　對於10歲以上的孩子來說，他們具備有一定的判斷能力，吵架的原因直接說出來也不過分，不過，和十歲以下的孩子一樣，仍然要向他解釋：我們吵架並不是因為你做了錯事，夫妻之間吵架是正常的，但我們會去處理好自己的事情的。另外，還可以對孩子說成年人有處理情緒的能力。這樣，孩子會有更好的榜樣讓他們認同，慢慢接受成年的世界，成長為一個獨立的、有責任的成年人。