如何防暑？ (BT六大土方法，再熱100度也不怕)

最近我們這裡的氣溫真是要熱死人啊，上班見了公交車都害怕！這不，今天坐25路，人多的快可以把公交車擠爆，幾個胖男人把我死死擠在中間，那個熱和鬱悶啊（要是美女擠我那多好）！我忍了兩站覺得要暈倒很想吐。馬上下車就坐路邊動不了，好在一個大媽幫我掐人中才沒有和這個可惡的世界說再見。後來才知道大媽就是金象大藥房網上藥店的懷仁醫堂醫生(聽說他們經常給部長看病)，難怪這麼大歲數，掐我還那麼有力。真是謝謝救命之恩。回來和朋友聊聊，這幫傢伙居然都有土方法來防暑，雖然可笑還真是有用。

一、找一些空的礦泉水瓶子。睡前裝滿涼水， 蓋緊， 抱著睡，床上到處扔幾個。 很管用的。不亂動的話，很涼爽。能做到沒有汗，甚至身上沒有一點黏的感覺。哈哈。

二、買個大澡盆，晚上倒上半盆冷水，躺裡面睡覺，睡兩個小時，再轉移陣地到床上。聽說一點都不熱。不過長期這樣，對身體好像不是很好。我朋友說他睡著了，結果第二天醒來，原來是非洲人的他，結果就泡白了。

三、中醫稱「白開水是百葯之王」。 喝白開水應選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水，抓一把鹽放進去，這種鹽開水具有特異的生物活性，容易透過細胞，很快被吸收利用。夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，這絕對是個好方法。記住可不要把一代鹽都放進去啊。

四、綠豆湯。綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。燒一電飯煲的綠豆湯，放上糖，然後從冰箱中拿出大冰塊，我告訴你這絕對是上等的防暑良藥。我一般喝一天喝這麼多，然後全身冷的發抖。體虛和腎虛者要注意阿！

五、苦瓜。我國民間自古就有「苦味能清熱」、「苦味能健胃」的經驗之談。聽這麼一說，我把苦瓜原味保持，忍住苦吃了一根。我才知道確實能防暑，因為人已經苦得麻木了，哪還知道熱啊！呵呵！

六、聽說，除了掐人中。中暑了還有一種辦法解決。擦藥療法取食鹽一把，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前後心等8處，擦出許多紅點后，患者即覺輕鬆而愈。聽上去挺害怕的！

開玩笑歸開玩笑阿，防暑不敢大意。回來就給金象的救命恩人打了個電話，一則表示感謝（真得謝謝這位平易近人的大媽），另外希望她能給我推薦一些葯來防身。我通過她買了曼秀雷敦薄荷膏、人丹、十滴水等防暑好東西，下午就給我送到家了。發現原來原來網上買東西這麼便宜和方便啊！PS一下，要不是他金象大藥房的名氣大，誰敢上網買葯啊！這年頭真是什麼都可以上網買到啊！

沒辦法，誰讓我們是窮人呢！只能多想些便宜辦法來防暑阿！大家還有啥辦法都說說咯～ 呵呵！

整塊鐵床板

蓋上木頭蓋

鑽進水簾洞

剛在主頁看到這貼發表日期：7 月5 日。嚇我一跳！

第一條不實用。水的熱容量很大，在人體能吸收大量熱量，釋放這熱量在空氣中很慢。除非有人幫你十分鐘換一批涼水瓶。

綠豆是好東西，一個夏天吃掉不少。

這駱駝就是駱駝,不愧是在沙漠中混的,,, 這防暑的土方法都高人一籌,,,嘿嘿..PF

有人潑冷水在床上才睡,有聽過沒?

防不防暑可不 敢肯定；風濕肯定少不了！

脫的全不剩

提防偷拍！！！