讓孩子考試成功的三大法寶

　　家長要想讓子女在考試中獲得成功，必須教孩子牢記三大 ：「情緒穩定，冷靜思索，充滿自信」。下面是一些具體做

　　●考試當人盡量避免做不習慣的事。

　　●為了安心應試，事先一定要做好充分的準備工作。

　　●為了使頭腦更能激發出活力，考試之前必須心情放鬆 多開開玩笑。

　　●盡量想像監考官的缺點，可緩和緊張情緒。

　　●仔細觀察其他考生的表情，可消除自己的緊張情緒。

　　●監考官開玩笑，而你能笑得出來，即表示你不緊張。

　　●在考場上另（輕易聽信他人的言論，以免影響自己的情 緒。

　　●進入考場后數數缺考的人數，有助於自己心情的穩定， 並可消除緊張感。

　　●進考場之前切不可再翻閱書籍，否則會給自己增加不 必要的精神負擔。

　　●在考場上如果發現什麼不便之事，一定要大大方方地 提出來。

　　●注視固定的某一物或某一處，可使注意力集中。

　　●以挑試題毛病的心態去作答，才不會緊張。

　　●考試時最好帶上自己平常用慣了的文具。

　　●不要把緊張當作失敗的堂皇理由。

　　●填寫准考證號碼和姓名時，要放慢速度，以保持平靜 的心態。

　　●在考場上，摸摸鋼筆或橡皮等可使心情穩定。

　　●在答卷之前，刻意做些「考試儀式」，能使心情鎮定。

　　●當自己覺得「我很緊張」時，即意味著本身已開始穩 定下來。

　　●考試感到緊張時上廁所也可以穩定情緒。

　　●如果覺得自己有些緊張，不妨幻想一·些惡作劇之類的情景。

　　●深呼吸也能有效地控制緊張。

　　●要遵守考場中的每一·條規則。

　　●考試時間過半伸伸懶腰，有助於頭腦恢復清醒。

　　●考試的休息時間，不要去想前面的課程考得如何， 則會影響下面的考試。

　　●要有自信，盡量做到不受外界的干擾。

　　●一門沒考好，並不等於其他就不行，一定不能泄氣

　　●在心裡默默地唱歌或吹口哨，有助於穩定情緒。