三類人群別把感冒當成小病

現在，北京已經進入流感高發期，一次感冒下來，快則三五天，慢則拖上一兩個星期才能痊癒。前不久，美國副總統迪克·切尼就因為患了感冒造成呼吸困難，他的心臟醫生建議他入院檢查，這絕不是小題大做。感冒雖是一種最常見的病，但它能引發出多種更嚴重的併發症，甚至會威脅生命。天壇醫院呼吸內科主任張傑提醒說，老人、孩子
   
    和慢性病患者這三類人群要特別注意，不能麻痹大意，讓感冒鑽了空子。
   
    入冬以來，得感冒的人日漸增多。天壇醫院呼吸內科主任張傑說，最常見的還是普通感冒，也就是醫學上所稱的急性上呼吸道感染。普通感冒與流行性感冒不一樣，基本上不具有傳染性，大多是由原來存在於上呼吸道或外界侵入的病毒引起的。
   
    一般來說，普通感冒是由於著涼、過度緊張或疲勞等因素引起病毒侵襲上呼吸道造成的，很少會對健康的人體有很大威脅。感冒的病程通常要在一周左右，如果是身體正常的年輕人，又沒有較為嚴重的癥狀，只要多喝水、注意休息就行了，甚至可以不用或少用藥物。但是，對於一些特殊的人群來說，普通感冒就不那麼「普通」了。張傑主任說，兩歲以下的幼兒和65歲以上的老年人，以及慢性病患者，得了感冒就不能掉以輕心。
   
    兩歲以下的幼兒，其免疫系統還沒有發展完善，相對比較薄弱，因而普通感冒對於幼兒來講也可以引起很嚴重的併發症，比如肺炎或者心肌炎等。65歲以上的老人胸腺退化了，人體的細胞免疫功能也逐漸在減退，所以老人得了感冒，也很容易演變成大病。還有第三類人，就是慢性病的患者，他們沒有特殊的年齡段，但如果原先就有慢性支氣管炎、糖尿病，或是心臟病、高血壓，得了感冒又沒有及時控制病情，就非常危險了。
   
    ■感冒可導致多種併發症
   
    感冒實際上就是指鼻和咽部的炎症，但如果不能得到有效控制，炎症向下蔓延則可發展為急性氣管炎、支氣管炎，甚至肺炎。如果得了感冒久治不愈而又出現了咳嗽時，就要警惕發生氣管炎。咳嗽時吐出黃綠色痰，還感到有點發燒，這時就應該就醫。如果原有哮喘病，就更要留神，因為感冒還可能誘發哮喘發作。
   
    鼻竇炎也是感冒的常見併發症。據統計，成年人感冒時約有5%左右會併發鼻竇炎。面部或眼部周圍如有疼痛，就有可能是鼻竇炎的表現。一旦發現有鼻竇炎的癥狀，就需要用抗生素治療，因為炎症不控制，就可能發展為慢性鼻竇炎，嚴重者會引起腦炎或腦膿腫。
   
    由於在口腔與耳朵之間有一條咽鼓管相通，鼻腔或者口腔內的病毒很容易沿著咽鼓管進入耳腔引發炎症。急性中耳炎是2歲至8歲小孩的常見病，最容易發生在長時間感冒后。感冒病毒感染還可能造成耳神經損害，引起耳聾。另外，小兒感冒時伴發的鼻咽部炎症，導致化膿性中耳炎、鼓膜穿孔，也會造成聽力下降。
   
    劇烈胸痛、劇烈咳嗽、時寒時熱、體溫高達40C，常常是肺炎的癥狀。肺炎病情發展很快，所以一有懷疑就應馬上去醫院檢查，尤其是老人、兒童更應警惕。肺炎導致肺水腫，阻礙氧氣進入血液，人就會缺氧，所以必須及時治療。
   
    近年來，因感冒引起病毒性心肌炎的發病率也有上升趨勢。病毒性心肌炎危害相當嚴重，重者可有短期內出現心臟擴大、急性心力衰竭或心源性休克，甚至猝死。
   
    患有慢性病的病人得了感冒，要及時到醫院治療，而不要自己去選葯。張傑主任解釋說，因為感冒會引起原發疾病的加重和發作。比如說，心臟病患者會因感冒而誘發心梗，引起心衰加重；糖尿病患者感冒會引發酮症酸中毒，重者也會有生命危險等。
   
    ■感冒不要亂吃藥
   
    專家指出，冬季是感冒的多發期，種種不良的生活小節，往往會導致感冒。像睡覺時房間內溫度太低，身體無法保暖；早晨起床沒及時穿衣服；洗澡后沒及時擦乾身體、把衣服穿好；冷天早晨出門或騎車不戴口罩，使口鼻受乾冷空氣的刺激等等。
   
    冬季採暖期來臨，如在日常的生活中稍不注意也容易引起感冒。專家提醒，北方氣候乾燥，預防感冒發生最好晚上睡前在卧室里放一盆清水，或者在暖氣上放幾條濕毛巾。同時，喜歡用電熱毯的人群也需要注意，不要整夜都開著它，不然很容易造成早晚一冷一熱導致感冒。
   
    得了感冒也不必著急吃藥。因為感冒有風寒、風熱、表虛、表實之分，服藥前應辨清寒熱虛實，對症下藥，才可能有效。切勿濫用感冒藥，超劑量服藥還可能出現嚴重的中毒反應，如肝腎功能的損害或精神癥狀，甚至有生命危險。
   
    感冒后應該多喝開水，因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程。
   
    平時要多注意鍛煉身體，但感冒以後要注意適當休息，不要過度疲勞或熬夜，盡量保證睡眠充足。有些人在感冒初期常試圖以劇烈的體育鍛煉或體力勞動出汗來治感冒，這隻會增加機體消耗，降低抵抗力，加重病情。
   
    在飲食方面，要少吃葷食和辛辣食物，因為感冒發熱時胃蠕動減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退，甚至引起消化不良，因此感冒時應吃稀飯和蔬菜等清淡易消化的食物。