健康無油炸雞

　　1 原料：雞翅，醬油，料酒（我家沒有，就用白酒代替了），花椒，干辣椒，醬油，五香粉

　　2 將雞翅腌制2個小時

　　3 裹上干澱粉，放在筷子或竹籤上，放在微波爐里，最大火2分半鐘（我很納悶的是我和小苑子都用的800W的微波爐，她用了8分鐘，我只用2分半就好了，開始用8分試了試都成炭了，呵呵）

　　

　　

　　


　　

　　

　　


　　

　　

　　


　　

　　

　　


　　

　　

　　


　　

　　

　　


　　

　　

　　

這個方法很特別.

懶人的工具

好想吃.

好方法呀！ 我可以學的，太好了！