越吃越傷身孕媽媽毒藥補品警示錄

並不是所有的食物都適宜孕婦食用，有些你平時非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利，了解這些將有利於你和寶寶的健康。

　　[COLOR="black"]黃芪燉雞[/COLOR]：黃芪具有益氣健脾的功效，與烏骨雞同燉有滋補益氣的作用，是體質虛弱、氣虛的人食用的最佳補品。但快臨產的孕婦應慎食，以避免妊娠晚期胎兒正常下降的生理規律被干擾，而造成難產。

　　[COLOR="black"]含咖啡因的飲料和食品[/COLOR]：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因，過多食用會出現噁心、嘔吐、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒大腦，心臟和肝臟等器官的正常發育，使胎兒出生后體重較輕。

　　[COLOR="black"]罐頭食品[/COLOR]：罐頭食品中含有添加劑和防腐劑，食用過多會增加畸胎和流產的危險因素。會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫並引起妊娠高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易因血熱而致胎動，造成早產。

　　[COLOR="black"]酸性食物[/COLOR]：一般在妊娠頭三個月，受體內生理變化的刺激，孕婦都有噁心嘔吐，食欲不振的現象，大多孕婦都以食用酸性食物開胃，殊不知，如果食用太多的酸性食物，會造成畸胎，因此，在妊娠最初兩個月，應盡量少食酸性食物。

　　[COLOR="black"]飲酒[/COLOR]：孕期內經常飲酒會導致胎兒出生后畸形和智力低下。

　　[COLOR="black"]糖[/COLOR]：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。

　　[COLOR="Black"]人蔘、桂圓[/COLOR]：中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人蔘。

很好