美容新聞：夢幻睡眠減肥震撼日本

日前，被稱為"瘦身的最後機會"的睡眠減肥法在日本造成了強力的震動，成為現在最流行的減肥法。

    這種被稱為"睡眠減肥法"的驚人發現主要作用於睡眠中的生理機能和睡眠時間。減肥者只需在入睡前補充高濃度的複合氨基酸，促進可以加速體內脂肪燃燒的HGH（生長激素）的分泌增加，即可快速燃燒體內多餘的脂肪，在睡眠中不知不覺恢復健美窈窕的身材。而複合氨基酸可以幫助身體在能量生產過程中有效運用脂肪酸，並有利於膠原蛋白的形成和骨骼的成長。

    在睡眠中促進新陳代謝，提高卡路里的消耗來減少脂肪，輕鬆又方便，連對減肥不寄希望的人或忍受不了減肥的痛苦的人都可以輕鬆一試。