最容易得乳腺癌的10種女人

　隨著現代女性生活方式、飲食習慣以及環境因素的變化，一些新的女性生理特點相應出現，這為乳腺癌的發病提供了溫床，以下十種人易得乳腺癌：

　　★乳腺增生多年不愈

　　乳腺增生是一種慢病。儘管不是每一例乳腺增生都會惡變，但兩者之間的諸多聯繫，提示人們積極保健與治療。

　　提示：乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者，容易發生惡變。鑒於乳腺增生有可能惡變，建議儘早調理改善，不可拖延大意。

      每個月自我檢查乳腺
　  對於30歲以上的女性，很多醫生提倡一年一次或半年一次去醫院檢查乳腺。實際上，即便是半年一次也顯太長了，妥帖的做法是一個月一次，比如固定在月經后8-10天左右，不需要上醫院，在家洗澡或者睡前自己檢查就可以了。檢查時照著下面的方法去做就行：
      即對著鏡子，看是否有乳房腫塊、結節；
      乳房的皮膚是否類似於橘子皮那樣？是否腋下的皮膚變厚？乳房內有腫瘤的時候，乳房它會擠壓乳房肌膚，形成凹凸起皺的表面，類似橘子皮。
     乳頭出現不正常內陷；
     在乳暈範圍內出現脫皮現象或持續數星期疼痛不止；
     觀察乳頭是否有液體滲出，尤其是血樣分泌物；
     乳房皮膚顏色由淺紅到深紅，同時伴有水腫、增厚、皮溫升高，持續數星期以上。  


     ★反覆做人工流產手術

　　很多女性在做人流前總是問醫生：人流對身體有多大影響？而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛，而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。

　　★常用激素類藥品或化妝品

      研究證明：濫用含雌激素類保健品，可能導致乳腺癌。

　 ★有乳腺癌家族史除去遺傳原因和環境因素

　　我們每個人都是那株龐大的FAMILY TREE上伸出的一個枝椏―― 主幹的健康狀況會在不同程度上影響我們的未來。

　　★肥胖或過多攝入脂肪

　　★精神抑鬱，經常生氣，心情不好

　　★反覆長期接觸各种放射線(多次放射線、電腦、手機等)

　　★獨身未育或婚後不育

　　★13歲前月經初潮或絕經晚

　　當今女性新的生理現象，如月經初潮提前、絕經推遲、不育晚育等大大增加了乳腺癌的發病率。流行病學研究表明如今兒童營養豐富，濫用補品，月經普遍提前，一些女性為延長青春期人為延遲絕經，乳腺受雌激素作用時間過長。此外，獨身、婚姻持續時間短、性伴侶多以及初產年齡大於30歲，女性乳腺增生患者增多，雖乳腺增生不是惡性腫瘤，但如長期不愈就有可能轉變為乳腺癌。

　　因此，乳腺癌病學專家告誡：了解乳腺健康知識，調整生活方式，治癒乳腺增生，是阻斷乳腺癌的癌前病變，預防乳腺癌的最佳措施。