姚明靠打遊戲打發時光 恢復訓練愛上騎自行車

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「以前因為有比賽，姚明來餐廳就餐的機會很少，現在可有空閑時間了，經常到姚餐廳來美餐一頓。現在姚明情況非常好，雖然腳有傷，胃口卻沒受到絲毫的影響，依然很好。成功的手術，良好的護理，再加上姚餐廳可口的飯菜，姚明肯定會提前復出的。」談到姚明的情況時，姚餐廳的喻老闆信心十足地哈哈笑著說。

        「真擔心會長胖啊！」飽餐美味之餘，姚明總有些許擔心。姚明自從去年12月19日做完大腳趾手術之後，一直在家積極恢復之中，他父親經常要開車帶姚明去醫院檢查傷勢。姚明除了休息，就是靠打打遊戲打發一下時光，他現在還不適合進行劇烈的活動。火箭隊隊醫瓊斯說：「我經常會檢查他的腳趾頭，姚明現在康復得很好，我們不會再冒任何險了，6周的恢復期應該不會提前。」 去年12月30日，姚明終於結束了吃吃睡睡的生活，大腳趾上的傷口拆線。醫生們對於姚明腳趾在過去近兩個星期內的恢復情況非常滿意。但為了保險起見，醫生還是對姚明發出不許開車的禁令。



        對於自己不能開車，姚明有點鬱悶，看來在今後的幾周內，姚明的父母、訓練師法爾松還將繼續充當他的司機。拆完線出院后，被悶壞了的姚明，順路去了一趟豐田體育中心。在力量訓練館騎了騎自行車活動了一下下肢，接著又藉助器械進行了上肢力量訓練，「這麼長時間沒有運動了，出身汗身體感覺舒服許多。」狠狠過了一把運動癮的姚明，笑著說。

        不過姚明的舒坦日子也結束了，有針對性地恢復訓練已正式啟動：體能訓練的腳踏車已經從豐田中心運到姚明家裡，每天將進行7到8次腳踏車有氧訓練。這樣，姚明可以慢慢恢復體能。至於什麼時候能進行有球訓練，瓊斯表示：「這還要等下一次醫生複查的結果。」

        再過四周，如果一切順利，豐田中心將會再次出現姚明那高大的身影！