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冬日美食 酸辣牛筋煲

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kent 發表於 2005-12-11 11:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  

  主 料: 牛筋,甘筍,番茄2個,干蔥4粒,姜數片,蔥2條,陳皮1/4個,白醋1/2茶匙,小紅椒4隻。

  配 料: 調味料:茄汁、辣椒醬各1湯匙,片糖1/4塊,蒜蓉、鹽、麻油、生抽各1茶匙,清水2杯。

  做 法: 1、牛筋用姜、蔥氽水,加入白醋用清水浸2小時以上,傾出水分沖洗乾淨。2、甘筍去皮切塊;番茄洗凈切塊;干蔥去衣;陳皮浸軟刮瓤;紅椒洗凈切細粒。3、燒熱油1湯匙,爆香乾蔥、薑片、蔥、下牛筋略炒,再下甘筍、陳皮、紅椒、番茄和調味料,用中火煮10分鐘,后改用慢火煮20分鐘,熄火h10分鐘,重複3至4次;如水分不足可注入滾水補充。

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zzbgw603 發表於 2005-12-11 16:25 | 只看該作者
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mahoupao 發表於 2005-12-13 13:25 | 只看該作者
牛筋用姜、蔥氽水,加入白醋用清水浸2小時以上
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fromeback 發表於 2005-12-13 14:14 | 只看該作者
個人來說喜歡酸辣的東西
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