抬頭向上看讓人樂觀 可用此方法治療抑鬱

據《星期日泰晤士報》報道，心理學家發現，抬頭向上看，可以讓人興奮、樂觀起來。有專家認為，這為治療抑鬱提出了新思路。

　　抑鬱是美國非常普遍的心理疾病，而悲觀是該病的表現之一。基本上美國每5個人中就有1個人受到悲觀情緒的影響。在研究中，研究人員對志願者進行了測試，結果發現，抬頭、低頭這一簡單的動作竟會對人的情緒產生影響。

　　領導這一研究的美國北達科他州大學心理學家布賴恩

記下了,不開心的時候試試啊~~