校園MM護膚大行動

　　漫長的暑假結束了，學生們又整裝待發迎接新學期了，除了要吃好、睡好準備好最好的精神狀態，美眉們更要準備好一副「好面子」。趁著青春正盛的年華，學生美眉更該學會如何保護自己嬌嫩的肌膚，針對皮膚出現的問題對症下藥。
　　
　　學生美眉皮膚最常見問題
　　
　　學生美眉出現的皮膚問題集中在最常見的長痘痘，以及晒黑、長斑上。對付痘痘或者黑頭等，都不應該用粗暴的手段如擠、按等方式，那樣只會傷害皮囊，而且如果手或者所用的器械沒有經過消毒，可能導致發炎。而且擠、按痘痘最終會導致「豆皮」、痘痘印痕等，讓你後悔莫及。所以最好的對付痘痘的方式是用痘痘(暗瘡)水，塗在痘痘表面讓它自然癒合，雖然過程會慢一點，但是可以保證你的肌膚不受傷害。
　　
　　學生美眉大都希望有白皙的皮膚，在玫琳凱做皮膚顧問的梁小姐認為對美白應該「防護重於治療」，在皮膚被晒黑之前就應該做好防護工作，最基本的就是抹防晒油。但是，防晒也很有學問，防晒一般可分為物理防晒和化學防晒，物理防晒指用CO2隔離和反射紫外線，防晒指數(SPF)通常較低(15-30)，對皮膚的刺激度很低，適合為面部防晒；而化學防晒的SPF值通常從15開始一直往上升，而且強調阻水性，卻容易引起皮膚過敏。
　　
　　至於長斑，大部分是由於遺傳因素，可以選用代謝性的美白產品修複色斑。非遺傳性的色斑也要以預防為主，注意肌膚的防晒以免色斑生成。
　　
　　中學階段：簡單護理就可以(15-20歲)
　　
　　中學年代正是花一樣的年齡，15-20歲是女生們肌膚的黃金時期，肌膚的健康與彈性什麼年齡段也比不上。這個時期處於少女們的青春期，皮膚分泌旺盛，要避免泛油和痘痘，最重要的是要做好清潔和防晒。每天早晚使用性質溫和的洗面奶做好臉部的清潔工作，每次洗完臉后要搽上一些有滋潤作用的護膚品，有條件可以每周做一次清潔面膜或有護膚效果的面膜就可以了。
　　
　　大學階段：皮膚護理要做足(25歲以前)
　　
　　據專家介紹，25歲是皮膚新陳代謝功效的分水嶺，在25歲以前，一般女性皮膚的新陳代謝功能正常，通常28天皮膚就會進入正常循環周期；但25歲以後皮膚就會走下坡路。為了延緩衰老，大學階段20歲以後，皮膚護理要做足，皮膚護理的流程包括：清潔、定期做面膜、爽膚、隔離和潤膚。除了早、晚使用性質溫和的洗面奶洗臉，以及注意防晒以外，所使用的乳液或保濕霜不應含有生物活性成分，可以選用含有維生素，尤其是維生素E和C及防晒因子的日霜，使皮膚免受紫外線、粉塵、嚴寒及其他會使皮膚過早衰老的因素的侵擾。注意不要使用撕拉式的面膜以免拉傷皮膚的纖維，而且頻率也不需要太高，每個星期兩次即可。20歲之後還應開始考慮眼部皮膚的護理，若是上妝，卸妝就一定要用專門的清潔乳液或卸妝油，清潔過後搽上眼霜，以防止過早地出現眼部魚尾紋。
　　
　　軍訓期的陽光美人
　　
　　新生美眉剛剛步入校園的第一課，就是軍訓。但是對美眉而言，如何打好皮膚保衛戰是最重要的事情。誰也不願意在烈日的灼烤下逐漸變得黝黑。
　　
　　由於軍訓是一種長時間的戶外活動，可以選擇SPF值高(25以上)而且防水的防晒油，且同時含有防護UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防晒霜，而且要在曝晒前15-30分鐘時塗抹在身體各處。還可以先塗一層含有維生素C、維生素E的潤膚露，再搽防晒霜。
　　
　　防晒重要，曬完的護理也很重要。每天軍訓回來之後要徹底清潔皮膚，可以適當用冷水敷皮膚10分鐘，局部塗富含果酸、維生素等抗氧化成分的修復霜，對於皮膚的健康會很有好處。當然，由於學生美眉們皮膚的自我修復能力很好，所以也不必過分擔心。