太陽眼鏡別選紅色和綠色

們戴太陽鏡的作用有三個：防護紫外線對眼睛的灼傷，白內障的患者靠眼鏡降低可見強光對眼睛的刺激，減少紅外線透過人眼的晶體到眼底的傷害。但有色眼鏡並不一定都能阻擋紫外線，只有在鏡片上另外塗上抗紫外線膜時，才能作為太陽鏡使用。因而，某些劣質太陽鏡不能阻擋紫外線的射入，而且鏡片透光度嚴重低下，眼睛猶如在暗室中看物，致使瞳孔變大，殘餘的紫外線會大量射入眼內，使眼睛受損而引起日光性角膜炎、角膜內皮損傷、眼底黃斑變性等疾病。有些不符合標準的太陽鏡鏡片會有屈光度超標或是鏡片表面不光滑、有凸起及棱形界面，甚至有氣泡，當眼睛注視外界物體時產生扭曲、變形，使眼球酸脹，導致噁心、食慾下降、健忘、失眠等視力疲勞癥狀，長時間戴就容易導致視力下降、近視等眼部疾患。所以，選購太陽鏡要到專業的光學眼鏡店及正規的商店挑選。另外，人們在選擇太陽鏡的時候喜歡紅紅綠綠的，與醫學上主張的淡色相違背。其實，茶色、淡綠色等才是有益眼睛的顏色。還要注意，顏色較深的太陽鏡使眼睛對顏色的分辨能力降低，容易造成交通事故。
　　
　　對老年人及青光眼或疑似青光眼的人來說，要盡量減少戴有色眼鏡的時間。因為一方面老年人晶體老化膨脹，長時間戴深色眼鏡會引起虹膜根部堆積，造成房水流出受阻，引起眼壓增高，而對青光眼病人或疑似青光眼者，更易造成青光眼發作。另一方面，青光眼病人的對比敏感度下降，深色眼鏡更能加重患者視物不清，從而影響視力。此外，不宜讓兒童佩戴太陽鏡，因為太陽鏡會使兒童視網膜所獲的光刺激大大減弱，影響視覺發育，甚至能形成弱視。

不早說，我的偏偏是紅色的，好在很少帶  

選黑色的最好，挑選的時候，選兩隻一模一樣的眼鏡，把兩個鏡片橫豎相疊，如果不是透明的才是有防護性能的眼鏡