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當孩子情緒失控時,這9種溝通方式最有效

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匿名
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匿名  發表於 2023-5-5 19:06 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
1. 當孩子發脾氣扔東西時<br />
×「不要再亂扔東西了!」<br />
√「你扔這些玩具,我會以為你不喜歡和它們玩了。是不是發生了什麼事情?」<br />
當孩子發脾氣的時候,父母越說什麼我偏不要做什麼。不如換個角度來跟他們說話,告訴他們″你正在做什麼,這個行為無法表達你想說的意思。″<br />
2. 當孩子生氣動手打人時<br />
×「你再打人試試!」<br />
√「你生氣、你憤怒都是很正常,但是打人就不對了。」<br />
我們要明確一點:情緒是沒有錯的,錯的是表達方式。打人、踢人這種傷害他人、傷害自己都是不被允許的,拿別的東西出氣更不是解決憤怒最好的方式。<br />
3. 當孩子做錯事需要受到懲罰時<br />
×「夠了,你到那邊站著,沒我允許不能出來。」<br />
√「我們可以找個地方冷靜下來。」<br />
這種計時類的懲罰,只會讓孩子的憤怒再度升級。對孩子來說,知道自己做錯了什麼,比無意義的懲罰更重要。<br />
4. 當孩子跟父母對著干時<br />
×「現在就給我去刷牙/吃飯/睡覺!」<br />
√「你想要先給小兔子刷牙,還是先給自己刷牙?」<br />
對孩子來說,發脾氣是他們想要掌握主動權的方式之一,當他們想要獨立就會發脾氣。這時候父母就要用一些小技巧,給孩子一個巧妙的選擇:不讓他們選擇做或者不做,而是選擇什麼時候做,或者以什麼方式做。
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