春末遇到此菜別手軟，堪稱植物「美白丸」，常吃晒黑的皮膚也白了

俗話說「一白遮百丑」，雖有誇張之說，但也從側面反映出中國女性朋友對白晰肌膚的渴望。春末天氣逐漸熱起來，紫外線強烈，皮膚很容易被晒黑。<br />
晒黑是很多女性朋友苦惱的事情，日常生活中尤其是戶外活動，我們要注意做好防晒。飲食習慣中可以多吃番茄，其富含維生素C，可以預防紫外線，常吃皮膚水嫩有光澤。下面就和哈妹一起看看美味的番茄做法吧！