小心！你的鼓勵，可能正在傷害孩子

01. 鼓勵要基於共情和接納 <br />
著名心理學家李松蔚講過一個故事。 他女兒剛學游泳時很怕水，總是游不好。教練在旁邊不停地鼓勵她：「不要害怕」，她反而越來越緊張。 後面李松蔚悄悄對孩子說：「每人學游泳都要害怕100次，你已經害怕十幾次了，再害怕80多次就能學會了。」女兒被逗樂了，也放鬆下來，克服了對水的恐懼，很快就學會了游泳。 兩個都是鼓勵，差別在哪？教練的話實則是對孩子情緒的否認；而父親接納了孩子害怕的情緒，並讓她明白害怕是正常的，反而更願意試一試。 只有當父母願意站在孩子角度去體會他們面臨的困難，共情他們當下的感受，接納他們此刻的情緒，孩子才會在父母鼓勵中感受到父母的關心和理解，並獲得嘗試、拼搏的勇氣。 反之，家長若只是復讀機似的不停給孩子灌輸：「你一定行」「我相信你」，這類的大道理，孩子會苦惱父母完全不懂自己，甚至因此激發出對抗情緒。 <br />
02. 鼓勵需要真誠和真實 <br />
孩子畫了一幅畫，興奮地拿給家長看。 A媽媽立刻開啟瘋狂點贊模式：「你畫得太棒了，簡直是未來的畢加索。 B媽媽則認真審視畫：「我看到你這次使用了五種顏色，色彩斑斕，搭配得很漂亮。你這根柳條的曲線很柔和，水波也畫出了層次感。你剛剛一定很用心在畫吧，媽媽