​青春期抑鬱症VS青春期叛逆：千萬不要忽視孩子身體出現的6個信號

1）「我不想玩！」<br />
每個人都有情緒低谷期，孩子短期情緒低落是正常現象，但如果長期、整天處於不開心狀態，父母就要引起警惕。最直觀的表現就是：孩子不愛玩了！對於任何階段的孩子來說，玩耍一定是一件充滿誘惑力的事情。<br />
2）「我好累！」<br />
孩子習慣性把自己關進房間不願意動彈，什麼事都不做，卻一直感覺很累。出現這種情況，家長要重視，這是因為大腦長時間與孩子解不開的心結作鬥爭，大腦不停高速運轉，讓孩子覺得筋疲力盡。<br />
3）「我睡不著！」<br />
如果哪一天，孩子告訴你，他的睡眠成了問題，入睡很晚，醒來很早，滿腦子都像在過電影，整個人都是恍惚，家長不能掉以輕心。抑鬱往往伴隨失眠出現，讓孩子的大腦不堪重負。<br />
4）「我好難受！」<br />
沒有任何原因，孩子身體出現各種不適，頭疼、肚子疼、噁心、發熱……到醫院檢查，卻一切正常。對此，家長切勿不以為然，因為心理精神痛苦會反映在身體上，造成身體上的不適，醫學稱之為「軀體化障礙」。 <br />
5）「我真沒用！」<br />
孩子一遇到問題，情緒崩潰，無法自拔。<br />
他們不僅把「我沒用」掛在嘴邊，他們在處理每一件事情時也會秉承消極態度。對此，家長需要細心分辨，區別於青春期的情緒起伏，抑鬱症孩子常常會感到「無望、無助、無價值」