3個超實用血管健康管理方法，每個人都該知道！

當下，人們對健康的關注提升到前所未有的高度，引發全民狂歡的健身現象似乎已達成一種默契與共識，在5.18血管健康日來臨之際，對於一向被忽視的血管健康能否迎來一股出圈的熱潮，帶動更多人的重視和關注，值得深思。<br />
血管健康一向是身體健康的指標之一，隨著生活水平的不斷提升，人們的生活習慣、飲食結構發生了很大的改變，而不良生活習慣，導致我國血脂異常人數規模龐大。心腦血管疾病類問題的發生，往往和血脂指標密切相關。<br />
心腦血管問題是一種臨床常見的問題，從其內涵來看，主要是指心臟、大腦和全身組織的缺血或出血性問題，包括高血壓、糖尿病、血脂異常、冠心病、腦卒中等。<br />
從病因病機上看，血脂異常與心腦血管問題存在不可分割的關係，這種關係會直接影響心腦血管問題的發生和發展。<br />
據研究數據顯示，全球心血管問題的發病率為10% ～ 30%。國家心血管病中心發布《中國心血管健康與疾病報告2020》指出，綜合多種因素，我國心血管問題發病率持續在增高。<br />
關注血脂，你我同行，攜手改善心血管健康狀況已是當務之急！