孩子手腳總出汗，正常嗎？需要注意些什麼？

小孩子本身新陳代謝比較旺盛，又比較活潑好動，同時體溫調節中樞還沒完全發育成熟，體溫容易受外界環境的影響。比如孩子運動量過大或者室內溫度過高，穿衣物過多，都容易導致手腳出汗的癥狀。如果是這種情況導致的，我們應降低環境的溫度，減少小孩的衣物，還要給小孩補充適量的溫開水，小孩的出汗多的現象就會得到緩解。<br />
汗腺未發育成熟<br />
寶寶自身調節汗腺的神經系統還未發育成熟，但積壓在身體內的汗液卻需要一個「出口」來排泄，而孩子的頭部和四肢的汗腺比較發達，所以大部分汗液就會通過手腳和頭部來排出，因此手腳總是濕噠噠的。<br />
握拳<br />
這點主要是針對小月齡的嬰幼兒，這個階段的寶寶，他們大部分時間手是呈握著的狀態，所以手心的熱量無法及時散發，就會出現手心出汗的現象。這種手心出汗的原因，家長不用擔心，隨著寶寶發育成長，小手握拳的姿勢會慢慢展開，到時候，這種現狀就會逐漸消失了。<br />
吃完就睡<br />
很多寶寶經常吃著吃著就睡著了，而身體為了消化和吸收，通常會產生大量的熱量，這就導致小孩的排汗量增多，所以我們應盡量減少寶寶吃飽立馬睡覺，吃完之後讓寶寶休息一會再入睡。<br />
缺乏維生素D和缺鈣<br />
這種情況下，寶寶除了手腳出汗，身體的其他部位也會出汗，同時伴有