它是「脂肪的剋星」，膳食纖維比香蕉高10倍！飽腹又抗餓多吃體重悄悄降

還記得第一次看見鷹嘴豆的時候，就感覺像一群嗷嗷待哺的小鳥。果然，叫鷹嘴豆還是有道理的！<br />
鷹嘴豆，又稱「豆中之王」，有多種氨基酸和微量元素，還有脂肪，碳水和膳食纖維，由此可以看出用鷹嘴豆代替主食的話，比較有利於減肥。<br />
今日哈妹就把堪稱「脂肪的剋星」的鷹嘴豆分享給友友們，飽腹又抗餓多吃還不胖，下面我們一起解鎖鷹嘴豆的美味吃法，走過路過不要錯過哦！