不要被騙了！紅酒、洋蔥、醋都不能軟化血管！醫生：記住這4點最有效

人到中年最害怕的就是「動脈硬化」，因為大家都知道高血壓、中風、心肌梗死都跟動脈硬化有關。<br />
於是各種「軟化血管」、「檢測血管健康」的偏方傳播甚廣，讓很多人深信不疑。比如，每天一杯紅酒、每天喝點醋、多吃木耳、黑豆、洋蔥等。<br />
但這些「偏方」真的有用嗎？<br />
吃洋蔥、木耳軟化血管？<br />
很多老年人堅信通過食物可以軟化血管，比如洋蔥、木耳、茄子、生薑、大蒜、西紅柿、香菇、山楂、黑豆等等。<br />
這些食物都是健康食譜的一部分。但是，單獨說某種食物具有軟化血管的神奇作用，那是沒有科學依據的。