人到中年百事哀？男性45歲后若符合「2大2小1軟」，值得高興

隨著人們生活條件以及醫療水平的提高，人均壽命延長了許多。<br />
以前都說「人生70古來稀」，但如今越來越多的人活到80、90歲，就連百歲老人也時常見到。<br />
不過，即便如此，男性的平均壽命還是要略低於女性，這除了與男性自身的生理特點有關外，還與男性壓力大以及抽煙、喝酒等不良的習慣有關。<br />
因此，男性想要長壽，更應注意飲食健康，養成良好的作息習慣。<br />
而男性生活中若保養得當，45歲之後有以下「2大2小1軟」特點的，更容易擁有長壽的人生。