從焦慮到死亡，只需這3步！你每天都在做…

焦慮的滋味<br />
相信大家都嘗過<br />
但很多人都不知怎麼解決<br />
以至於影響日常生活、工作<br />
嚴重的還可能出現一系列併發症<br />
焦慮是個煩人鬼<br />
當你過度擔心某些事情時<br />
大腦中管理情緒的杏仁體<br />
就可能會發生過激反應<br />
雖然發病機制還不明確<br />
但現代醫學認為<br />
焦慮症的產生<br />
可能跟下面幾個因素有關