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吃蔬菜也是大學問,常見的2個誤區也要避開

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匿名
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匿名  發表於 2020-9-16 15:38 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
九月又叫菊月,正是各種蔬菜大量上市的季節。黃瓜,茄子,豆角,土豆,辣椒,西紅柿,芹菜……<br />
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而秋季又是「好事之秋」,晝夜溫差大,氣候乾燥,極易發生疾病或者舊病複發。此時我們可以通過蔬菜的營養吃法提高免疫力,防範於未然。
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