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自製家常開胃菜,4塊錢搞定一大盤!好吃到舌尖地震

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匿名
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匿名  發表於 2020-5-27 08:50 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  魔芋又稱麻芋、鬼芋,所含熱量較低,碳水化合物、鈣、鉀、硒等礦物質元素較多,具有低熱量、低脂肪和高纖維素等特點,被譽為「魔力食品」。

  哈妹最近迷上了魔芋巧妙的口感,稍加烹飪,丟一塊在嘴巴里,是3D環繞的麻辣爽口,唇舌都被電得酥酥麻麻好刺激,宛若在麻辣火鍋里暢遊!哈妹分享大家3道魔芋的新吃法,走過路過可不要錯過哦!

  紅燒魔芋豆腐

  

  by 西蘭的美食廚房配料:魔芋豆腐400g、小米椒2個、青椒1個、大蒜10粒、生抽2勺、蚝油1勺、老抽1勺、白糖1勺、鹽半勺烹飪步驟:1.先調紅燒汁:2勺生抽➕1勺老抽➕1勺蚝油➕1勺白糖➕半勺鹽➕半碗水調勻備用。

  

  2.準備好所有食材,大蒜青椒切碎。

  

  3.將魔芋豆腐洗凈切片焯水2分鐘去掉鹼味,撈出過涼水,這一步一定不能少。

  

  4.過涼水瀝干。

  

  5.鍋中熱油,爆香蒜末辣椒,

  

  6.加入醬汁,

  

  7.大火燒開。

  

  8.加入魔芋豆腐中火煮5分鐘

  

  9.大火收汁出鍋。

  

  10.開吃!

  

  11.比肉還好吃!

  

  12.牆裂推薦你也試試!

  

  酸辣魔芋

  

  by 最遠的星空配料:魔芋500克、泡椒適量、泡姜一塊、泡蘿蔔一塊、蔥姜蒜適量、蒜苗一顆、鹽兩勺、生抽一勺、蚝油一勺、雞精一勺、干辣椒適量、雞精少許烹飪步驟:1.成品圖

  

  2.準備魔芋一塊。

  

  3.泡菜適量

  

  4.蔥姜蒜,干辣椒,泡菜切好備用。

  

  5.魔芋切片放一勺鹽開水煮兩分鐘。

  

  6.熱油先爆香姜蒜干辣椒。

  

  7.再放蔥,蒜苗。

  

  8.到入魔芋微炒。

  

  9.放生抽

  

  10.蚝油

  

  11.到入泡菜翻勻

  

  12.放鹽,雞精調味。

  

  13.翻勻即可。

  

  14.酸辣開胃, 超級下飯的美味。

  

  泡菜魔芋絲

  

  by 簡愛_B3Rv配料:泡菜約一百克、魔芋絲十個、素豆腐塊(成品)八塊、韭薹兩根、木耳十朵、鹽2克、味精1克、油適量烹飪步驟:1.爆香姜蒜,下入泡菜

  

  2.加入胡蘿蔔片

  

  3.加入適量純凈水

  

  4.再加入素豆腐塊、魔芋、加味精

  

  5.加鹽

  

  6.再煮沸后加木耳,再煮片刻

  

  7.最後加入韭薹,少煮即可

  

  8.一道美味的泡菜魔芋絲就做好了

  

  9.來香哈一起交流吧!

  

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