走出負面陰鬱 守護香港健康

       香港「反修例」風波未見平息，示威遊行沒完沒了，伴隨一系列違法暴力活動，對香港社會的負面影響與日俱增。令人擔憂的是，強烈的負面情緒伴隨著「反修例」暴力活動蔓延開來，對香港社會的打擊不僅限於經濟民生，對廣大市民的身心健康也造成嚴重損害。
       7月19日，香港商界、教育界、科技界、宗教界、社福界等專業界別，以及精神健康專業人士，就近期香港的前所未見動蕩狀況發表聲明，既對暴力衝突不斷表示憂心忡忡，又對香港社會當前瀰漫的憤怒、抑鬱、不安等負面情緒予以深切關注。的確，近期示威行動日趨激進化，暴力對抗造成流血傷害、社會躁動不安以至撕裂，廣大市民生活在高度對立、充斥挑釁的氛圍之下，無論從生理上抑或心理上而言，香港人的身心俱遭受重創。據香港大學醫學院調查顯示，近期港人疑似患有抑鬱症的比率急升至9.1%，數字比「佔中」時期的5.3%還要高出不少；有潛在自殺想法者的比例也增至4.6%，創回歸以來的歷史新高。
      事實上，現時不少的示威活動均帶挑釁性質，且這種挑釁是貼身的、持續的、無法迴避的。譬如，圍繞當下的「連儂牆」，已觸發反對派和普通市民的大量口角和衝突；而「遍地開花」的示威模式，也刺激了香港地區內的各種矛盾，就連社區的普通政治議題都與「反修例」掛鉤；在港人日常親友交際之間，也可能因表達不同意見引起對立矛盾，甚至連不表態、不發聲都受批評......凡此種種，均令香港變得高度政治化，政治主動找上門的程度堪稱無孔不入、無日無之，市民非但欲拒不能，連帶情緒也深受負面影響。
       毫無疑問，眼下香港政治環境已走入歪路，由負面的暴力挑釁主導，社會負面情緒強烈。要想重回正軌，就必須正面高舉和平理性。暴力始終解決不了問題，只會產生更多問題以致傷亡；挑釁無助凝聚共識，只會滋長仇恨與擴大分歧。如果繼續縱容暴力、法治繼續無法彰顯，不僅香港社會經濟發展受拖累，市民身心也將長期沉浸於陰鬱中無法自拔。為此，廣大港人不能再啞忍了！是時候站出來表態了！讓我們走出負面陰鬱，加入到「守護香港」行列，重建陽光、健康的美好香港!