倍可親

回復: 0
列印 上一主題 下一主題

鰻魚醬油炒麵

[複製鏈接]

116

主題

135

帖子

659

積分

貝殼網友五級

Rank: 3Rank: 3

積分
659
跳轉到指定樓層
樓主
周歡歡 發表於 2019-3-14 17:06 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
鰻天下蒲鰻        100g
麵條        適量
胡蘿蔔        適量
雞腿菇        適量
青豆        適量
玉米        適量
小蔥        適量
生抽        適量
老抽        適量
蚝油        適量
鹽        適量
油        適量

1. 準備材料:鰻天下蒲鰻,麵條,胡蘿蔔,雞腿菇,青豆,玉米,小蔥,生抽,老抽,蚝油,鹽,油。

2. 將蔬菜洗凈,雞腿菇切小丁,攥干水,蔥白和蔥綠分別切小段備用。

3. 將提前解凍好的鰻天下蒲鰻切成條再切成小塊備用。

4. 燒一鍋水,將玉米胡蘿蔔青豆粒下鍋焯兩分鐘后撈出過涼水備用。

5. 接著將麵條放入鍋中,煮至7分熟撈出,過涼水備用。

6. 鍋中熱油,先將鰻魚塊放入油煎十幾秒撈出備用(過油后鰻魚口感會更好,煎過鰻魚的油用來炒麵更香)。

7. 放入蔥白爆香後放入雞腿菇粒,炒至金黃。

8. 接著倒入焯水的玉米胡蘿蔔青豆粒,翻炒幾下。

9. 將拌好的麵條放入,接著倒入生抽和老抽,以及鰻魚塊,用筷子翻拌均勻。

10. 最後可以嘗下味道,再根據個人口味加入適量鹽和胡椒粉,拌勻即可出鍋。

11. 每一根麵條上都裹滿了厚重的醬汁,鰻魚大塊鮮甜,配上蔬菜的美味,分分鐘光碟舔盤的節奏~
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

關於本站 | 隱私權政策 | 免責條款 | 版權聲明 | 聯絡我們

Copyright © 2001-2013 海外華人中文門戶:倍可親 (http://big5.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系統基於 Discuz! X3.1 商業版 優化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc.

本站時間採用京港台時間 GMT+8, 2025-8-10 12:13

快速回復 返回頂部 返回列表