拉著箱子轉歐洲之十五 外出旅行如何克服長途飛行的煎熬

長途旅行的難受是源於飛行時間長和機上空間有限。一般飛北美，西歐，澳洲等地，都要飛上11-13個小時。經濟條件允許的可以買商務艙頭等艙，那樣飛行當然很舒適，但多數人還只能乘坐經濟艙。而飛機的經濟艙空間小，一般座位在45到50 厘米寬，與人肩寬，兩排之間的距離為80 厘米左右，稍微後仰就會膝蓋頂到前排組座椅。因此在飛機滿員的情況下，前後左右都會感覺十分的擁擠。兩三個小時還能堅持下來，再長一些，就會疲倦，煩躁。



如何能做到是自己盡量在這樣艱苦的飛行中舒服一些，能夠儘快度過那？

計劃上：如果時間不是非常受限制，可以考慮中轉航班，在中途降落一次，下去走動走動。

在購票準備上：很多航空公司的經濟艙也可以提前購買指定的座位，去買經濟艙第一排，隔板后的空間一般都會寬敞一些。

出發前的準備：

o 服裝上面要提前做好準備，穿上自己平常感覺盡量柔軟鬆快些的衣褲，特別是褲子，內衣也不能太緊。

o 帶上一雙厚襪子或拖鞋，我會帶上一雙這樣的拖鞋，在飛機上換上。



o 攜帶一個U型枕

o 娛樂方面，要準備針對自己愛好的的素材，比如說，喜歡的電視劇，特別是正在追的劇，下載下來到Ipad上，在家忍著先別看，飛機上看。一集就是45分鐘，看上十集八集就到站了。

o 手機里下載好喜歡音樂，歌曲和相聲等，也是能用上的。

機場和機上：

o 早點到機場，向櫃檯申請要緊急出口的座位，都會寬敞一些。

o 登機后，走到飛機的后艙，航班不滿員時，后艙會有空座位，如果能一個雙人位就很舒服了，再如果佔一個三人四人位，就能躺下去睡覺了。

o 在機上也可以使用機上娛樂系統，每個航空公司的航班上都會有自己獨特的娛樂系統，經常會購買幾部當紅的影片。

o 機上喝茶是個不錯的選擇，我就曾帶上一個飄逸杯，喝起功夫茶了。

o 更有效地利用時間：去時把行程溫習一下，想想可能遇見的問題，回程可以整理一下照片。

o 現在一些國外的航空公司可以使用Wifi 了，但在中國範圍內不能用。可以使用微信和家人朋友文字聊天了，但流量有限，不能傳圖片，更不能發視頻。

o 到后艙，去和空乘人員聊聊，只要他們不是在忙著或要去休息了，也都願意說上幾句話，問問他們下一個航段飛哪裡？機場免稅店？等等

o 找乘務員要兩罐啤酒，喝過了睡覺，只有機上有，都會給你的。

總之，做好應做的準備工作，長途飛行還是能應付的。