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【蘑菇減肥】

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Xiaomiqin 發表於 2018-11-23 14:52 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多，可促進人體的新陳代謝。 ​​
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