頭髮油 為什麼你的頭髮油得那麼快？

　頭髮油 為什麼你的頭髮油得那麼快?

　　頭皮出油本是一種正常的生理現象，一定量的油脂對頭皮有保護作用。但是如果油脂分泌過多，會讓頭髮看起來很油，還會有一股味道，非常影響個人形象。那麼，怎樣才能改善頭髮老出油的毛病呢?對於油性頭皮應該怎樣洗頭?有什麼簡單的妙招呢?下面將為大家分享一些簡單有效的去油妙招!

　　首先我們應該搞清楚一個概念，就是頭皮分泌油脂是因為頭皮細胞乾燥時，頭皮所進行的自我調節，分泌油脂是為了不讓頭髮風化兒進行的自我保護。所以洗頭是讓頭髮不油的一種方式，但是頻繁的洗頭也是導致頭髮油膩的關鍵因素。因為洗的越頻繁越容易破壞頭皮分泌平衡，導致頭髮越洗油的越快。

　　所以，頭髮護理要從正確的洗頭方法開始，清潔，是頭髮護理的第一步。

　　一、不要天天洗頭，油性頭髮宜隔天清洗。

　　很多愛美人士，考慮自己的頭髮屬於油性發質，覺得頭一油就要洗，不洗就見不得人，於是乎就天天洗頭髮，恨不得一天洗2次。這是一個錯誤的認識，天天洗頭對頭髮的損傷也是很大的，這樣只會讓頭皮越來越脆弱，油脂分泌更不平衡，越洗會越油。

　　眾所周知，頭皮是全身第二薄的皮膚，頭皮和頭髮是靠皮脂腺和毛囊分泌的油脂來保護和潤滑的，頻繁洗頭，會徹底洗掉這層油脂，長時間如此，失去天然「保護膜」的頭髮，不幹燥不分叉才怪!所以了，盡量減少頻繁的洗頭。如果只是有點油的話就忍住，實在是又油又癢的時候再洗頭吧!若需每天洗髮，應選擇性質溫和的洗髮水。

　　二、早晨和晚上不要洗頭

　　一般來講，早晨的溫度比較低，頭髮乾的比較慢，濕氣入侵，有些人會感覺頭痛。如果早晨的時候遇到颳風，皮膚的毛孔會張開，很容易因受到風寒而感冒，頸椎病的患者會加重病情。

　　晚上，由於頭髮沒有吹乾就入睡，第二天早晨起床，可能就有頭痛乏力，昏昏沉沉之感。這主要是由於在睡眠狀態時，人頭部血液供應比較緩慢，此時抵抗力比較弱，讓沒有吹乾的頭髮會讓頭部的熱量被水分帶走。

　　三、洗髮水適量，不要用指甲抓頭皮

　　洗頭之前梳下頭髮可以將附著在頭髮上的污垢浮於表面，洗頭的時候就能洗凈頭皮和頭髮了，梳子應該選擇寬齒縫、圓頭的梳子。

　　洗頭時切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗凈，久而久之還會損害頭皮。一般來說取適量的洗髮水清洗頭皮就足夠，不用刻意去清洗髮尾，經由沖洗流下去的泡沫就已經足夠帶走臟污，雖然是清洗頭皮，但過於用力清洗狂抓的情形之下，反而會使油脂分泌過多。

　　洗頭時不要用指甲抓，因為用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較臟或較癢的部位則稍加用力。