這些兒童食品別再給孩子吃，打著兒童食品的旗號，卻對孩子沒好處

民以食為天，食品安全關乎所有人的身體健康，尤其是對孩子。現今爸爸媽媽對孩子的飲食都精挑細選。但爸爸媽媽在挑選孩子的食品時卻往往由於一知半解而容易陷入誤區。有些父母以為印刷著「兒童」二字便是鐵打無誤的兒童食品，有些父母則迷信高價位的進口食品。實際上，很多食品都是打著「兒童」名號，寶寶吃多了不僅無益，反而有害。以下這些食品爸爸媽媽們要注意了，不要再給孩子吃了:

1、兒童乳酪

乳酪具有很好的補鈣效果，但普通乳酪含鹽量高，因此很多家長都會給孩子選擇兒童乳酪。但這就萬無一失了嗎?非也!市面上許多兒童乳酪雖然含鹽量少了，但是含糖量和脂肪含量卻高了，因此寶寶乳酪明顯含有更多的碳水化合物和脂肪。而且許多兒童乳酪都屬於再制乳酪，除了乾酪外，剩下的都是水，植物油，乳化劑、穩定劑、增稠劑、色素，香料等食品添加劑。這些食物吃多了有何益處?

2、寶寶魚腸

無論任何腸類，都屬於再加工食品，因此腸類不可多吃。很多家長知道這點，但倘若說是前面加上寶寶二字，許多人便被誤導了，特別是一些魚腸號稱添加了維生素A、DHA，家長們更是放心地給孩子吃。但實際上，腸類中含有許多添加劑，鈉含量更是遠遠超標。

3、兒童牛奶

事實上，兒童牛奶反而比普通牛奶更不健康。兒童牛奶大多是用復原乳製成的調製乳。為了做出香香甜甜的口味以吸引孩子，兒童牛奶反而添加了更多的添加劑。

4、兒童醬油

兒童醬油絕對是兒童食品中的一個坑，跟成人醬油其實沒有任何區別，鈉的含量居然一模一樣，完全是換湯不換藥。

兒童食品套路這麼深，寶媽們可要擦亮眼睛。在此，小編給寶媽們挑選食品的一些小技巧。首先，不要盲目相信「無添加」，沒有加糖和人工香精並不代表沒有添加其他任何香料。第二，注意配料表，配料表越短說明成分越簡單。注意前三種成分，前三種成分一般所佔比重越大。最後，注意反式脂肪酸、糖精這些不健康的敏感辭彙。

現在的商家為了盈利往往在包裝上大做文章，這就需要寶媽跟商家鬥智斗勇了，識別包裝背後的真相，為孩子挑選健康食品。

（來源於網路）