為啥陪孩子時 我總想玩手機

心理研究者發現，人們對手機的依戀很像對親密愛人。依戀是人類的本能，人總是渴望在關係中被看見被回應，可是，依戀真實的人要比擁有手機風險大困難多。你願意迎難而上嗎？


　　一日，我帶娃去院子里玩，想好好陪陪她，可是關門的那一刻，我還是把手伸向了桌上的手機。等要緊的電話？並不。等要緊的消息？沒有。只是陪娃時，不拿上手機，就有一種不安，好像能量槽要空了，或者接下來有一段難熬的空白在等著。

　　有的時候，我羞愧地發現，陪娃玩簡直就是準備好好看手機的代名詞。「爸爸媽媽來陪寶寶玩噢，嗯，乖！」說得更準確點就是：你玩你的遊戲，我玩我的手機。

　　你開心地吃玩睡，我自在地刷手機，多麼美妙和諧啊！偏偏可愛的寶貝用明亮的眼睛看我，手伸向我，嘴巴咕噥著，我想年齡再大一點，會喊：「媽媽扔掉手機，陪我玩！」再得不到回應，大概就要擰著身體，製造各種響動，把我拉回真實世界。

　　我為什麼不願放下手機，陪你玩？我得想想。

　　因為手機太好。你看，只要有電、有WiFi，它就不會疲勞；只要我需要，它就在。愛它不愛它，它都是我的，等待著我的盡情使用。

　　它讓我覺得，再孤單，彷彿也活在熱熱鬧鬧的世界里。你看，我可以知道別人發生的一切（儘管可能不真實），想點贊就點贊，想評論就評論，我也可以告訴別人我正在做什麼，你們不看都不行。嗯，世界美好而且豐富，我被關注且得到回應。一個手機就可以滿足這些需要，我又怎能不迷戀它？


　　因為真的不知道該怎麼和孩子玩呀！回想一下我自己做小孩的時候，爸爸媽媽是怎麼陪我玩的。時間好像總是匆忙，媽媽把我的吃喝拉撒弄完，總算吁出一口氣，可以做其他事情了呀！我用亮亮的眼睛看向媽媽，要麼是看到忙碌的背影，要麼是失神的面龐。有時，媽媽也會抽空陪我，比如抱著我看一本畫冊，我剛想仔細看看第一頁上的某個小花紋，媽媽已經拿開我的手，翻開第二頁：「寶寶看這個！」待我從沮喪中走出來，定睛要看這第二頁時，媽媽又翻頁了：「看這裡！」哦，抱歉，寶貝，我必須承認，我缺少被好好陪伴的經驗。而你的注視和請求，讓我不得不面對這個尷尬的難題，甚至激發出一些不太舒服的感覺。

　　回頭看看我的孩子，再低頭看看手機，這樣看來孩子還真的不如手機，你看，她不僅不能回應我的需要，相反還要伸出手，牢牢抓住我，耗盡我的精力，讓我只看她，只回應她。

　　手機是在陪我，而孩子卻想要把我變成「手機」。