別親手堵住孩子的嘴（原創）

前幾天，有個媽媽在後台給我留言，言語間很是焦慮。她的女兒讀初中，從這學期開始，總因為一點小事就鬧著不去上學，由此落下了功課，又抱怨父母不關心她。好好說，不聽，嫌煩。稍微說重一點，就被頂撞回來，和父母的關係很擰巴。從這位媽媽的描述中，能感覺到女孩的矛盾心態：又排斥父母，又渴望得到關愛。想好好學習，又因為一些問題力不從心。這種擰巴的狀態讓她煩躁不已，無處發泄。我問這位媽媽，孩子最近是不是在學校遇到什麼問題。她說，她也懷疑，但什麼也問不出來。母女倆幾乎無法交流，說不了幾句話，女兒就不耐煩地把自己關到房間里，弄得這位媽媽百般揣測，察言觀色，卻無計可施。
父母和孩子的關係是怎麼走到這一步的呢？
該做的沒做——很多父母自己就沒有交流的意識。
他們不善於、也不好意思去表達自己的感受，更不知道怎樣去傾聽——內心深處，他們也不覺得這件事很重要。再往深里挖，可能在潛意識裡，這些父母們認為孩子是自己的一個附屬物。孩子出現問題，就像東西壞了要去修理一樣，把問題解決掉就行，不用談什麼感受不感受的。無論孩子有多小，他都是一個人，一個不同於你的、有自己想法和感受的人。你必須通過交流去了解他的所思所想。在孩子小的時候，如果沒有培養出和孩子交流的習慣，沒有形成一種坦誠、接納的交流氛圍，那麼，隨著孩子漸漸長大，他的心門也會向你慢慢關閉。你再也無法看到他的內心世界，無法知道他內心的衝突、糾結。
而對於孩子來說，當他遇到問題，本能地希望得到父母的幫助，卻因為沒有交流的習慣，而不知道怎樣去說，或者羞於去說，只能在內心的衝撞中掙扎自救。

不該做的做了——很多父母誤解了交流的意思，認為只有給出評判、建議，甚至指責，幫助孩子改進，才是有效的交流。這些父母，他們只看到了「事」，沒有看到事情背後的孩子，沒有看到孩子內心的感受。
那麼，該怎樣保持和孩子的交流暢通呢？ 學會真正的傾聽，關注孩子的感受，而不僅僅關注事情。
開心、委屈、憤怒、擔心、害怕、悲傷、惴惴不安……這些都是孩子常有的感受。
當孩子向你訴說事情時，你能看到事情背後他的感受嗎？試著放下先入為主的建議、指責、評判，學會換位思考，去感受孩子現在最需要的是什麼。所有的表達，是為了獲得對方的理解和接納。問問自己做到理解和接納了嗎？
說出自己的感受，也鼓勵孩子說出他的感受。真正有效的交流，是情感的交流。學會覺察自己的感受，才能看到孩子的感受。很多媽媽說，平時還好，當自己身心俱疲時，很難控制自己的脾氣，一點小事就會沖孩子大吼大叫。那麼，就試著告訴孩子：「媽媽現在很累，有點控制不住自己的情緒，擔心又會沖你發火。給媽媽一點時間，休息一下，媽媽的能量恢復了，就不容易發火了。」在孩子眼中，一個平和表達自己的媽媽，和一個動不動就大吼大叫的媽媽，教給他的東西是不一樣的。
只希望，當孩子長大成人，你們還能夠坦誠地交換對生活的看法，得到情感的慰藉。對孩子來說，這是一種長久的陪伴，對父母來說，又何嘗不是呢？