MDSUN護膚專欄-在冬天更好地保護你皮膚的訣竅

在全國大部分地區，冬季正在如火如荼地進行著。 本季的寒冷天氣給臉部，手和腳的皮膚帶來極度的乾燥。 對於一些人來說，它不僅僅意味著緊實，乾燥的皮膚。 他們的皮膚可能因為變得如此乾燥，而導致剝落和開裂。 有些甚至可能會出現濕疹，從而可能使皮膚發炎。



即使對於那些沒有經歷零下溫度和每週降雪的國家，寒冷的天氣仍然是你必須面對的事情。 也就是說，改變你的護膚品以適應天氣對每個人都很重要。這裡有一些提示，以幫助你的冬季護膚，並保持你的皮膚在整個冬天裡保有光澤和水分。

1.減少肌膚的暴露


在寒冷的月份，將皮膚的任何部分都暴露在外面，這絕不是一個好主意。 手套，帽子和圍巾是非常重要的工具，可以用來保護您的皮膚免受惡劣的外部氣溫。戴手套的另一個好處是他們能夠吸收水分。 當你擁有它們時，它們能夠保持水分，使你雙手的皮膚即使在寒冷的空氣中，也能保持水分。

2.水合作用 (Hydration) 是關鍵

在夏季使用的保濕劑和治療方法是無法匹敵冬季寒意的。 隨著天氣的變化，你的皮膚變得越來越乾燥，甚至變紅。 更冷，更乾燥的天氣使你的皮膚更容易受潮。 為了解決這個問題，你需要換掉你的保濕霜。 由於它們重量輕且含水量高，所以夏季通常使用凝膠和乳液保濕劑。 然而，乳霜和精華液 (creams and serums) 對寒冷，乾燥的天氣更好，因為它們提供了更強的油障來鎖住水分。

3.保持空氣中的水分

乾燥的皮膚在冬季更為常見，這是有原因的。 室內和室外空氣中的濕度水平急劇下降，這意味著空氣中的水分較少。 乾燥的空氣更快地將水分蒸發掉。 這使你的皮膚乾燥和片狀，給你冬季皮膚的感覺。

幸運的是，這有一個部分的解決方案。 考慮到我們中的許多人在家裡花費足夠的時間，很容易將水分重新添加到空氣中。 購買加濕器可以做到這一點。 這個裝置會把水分放回家裡，使它更潮濕。 隨著你家裡的空氣更加潮濕，你的皮膚將得到一個應有的休息時間。 這也將有助於使你臉上的潤膚霜效果更長久。

4.採取淋浴和縮短泡澡的時間



雖然在整天與冷空氣的接觸後長時間熱水澡或沐浴可能聽起來溫暖而放鬆，但在這之前請三思。 熱水和浸泡的組合可以剝離你的皮膚的保護油。 這會讓你的皮膚感覺緊實和乾燥。 嘗試保持淋浴，並注意在沐浴時維持水的溫度是溫暖，但不熱的狀態。盡量保持你淋浴或洗澡時間在十分鐘內左右。

5.防曬霜仍然是重要的

每天暴露在陽光底下的皮膚的所有區域都應該使用廣譜SPF。 高達80％的太陽光線可以穿透雲層，所以只是因為天氣很冷，陰天並不意味著你不會接觸到強烈的UVA射線，導致老化和潛在的皮膚癌。 防曬霜不僅可以降低皮膚癌的風險，還可以減少老化跡象。 佩戴防曬霜可以大大減緩老化過程。 「內科醫學年鑑」（Annals of Internal Medicine）發表的一項2013年研究發現，每天使用防曬霜的受試者與沒有使用防曬霜的受試者相比，可將皮膚老化過程的速度降低24％。 有關冬季為什麼還需要防曬霜的更多信息，請查看我們在這個部落格(MDSUN Blog)上的其他帖子。

6.更多的抗氧化劑



將抗氧化劑產品納入你的護膚程序，不管在一年裡的任何季節，永遠都會是一個好主意。 如果你在夏天的時間裡曬太陽，你可能已經註意到你的皮膚有雀斑，黑斑，膚色不均，細紋和皺紋等損傷跡象。 這些損壞的跡像是由暴露於紫外線輻射造成的自由基引起的。 抗氧化劑是人體防禦自由基損傷的防禦機制，通過中和自由基分子而發揮作用。 雖然有數以百計的抗氧化劑，但是對皮膚有益處的抗氧化劑主要是維生素C，E和B3（煙醯胺）。 這三種抗氧化劑具有小的分子量，使它們能夠輕易地滲透到皮膚表面，使局部應用有效。

***************************************************************

更多的護膚保養資訊，請至mdsun

孫國鼎醫學博士在2001年創立了 MDSUN 妍心賞專業醫美產品，並在美國緬因州設立了研發實驗室。孫博士以豐富的生化研究背景及專業顏面整型醫師的經驗，帶領研發實驗室，以臨床實驗為研究準則，研發了集冶療、抗老及再生醫學概念的專業醫美產品。每一件產品均有著其特製基底配方，亦附有臨床證明，對皮膚的外觀和質感有長效的改善。與此同時，MDSUN 妍心賞產品以溫和的方式對抗敏感性膚質，而且是能使用一生的護膚品。 MDSUN 妍心賞產品不需要經歷剝皮換膚的階段，亦能提高肌膚的外貌與內在健康，在臉部手術、脈衝光及雷射等美容療程前後亦能安全使用。


對美麗肌膚的一生承諾

MDSUN 妍心賞致力於促進和保持終身的美麗健康肌膚。我們開發集冶療、抗老及再生醫學概念的專業醫美產品，結合高濃度、高純度、高質量、高活性及細分子，並具溫和且長效的醫療級美容護膚作用，絕對適合長期使用。


溫和且長效，醫學與美容的完美結合

MDSUN 妍心賞提供優雅並奢華的美容經驗，絕無刺激成分、香水或化學氣味。臨床證實產品配方是低敏感、不採用易阻塞毛孔和絕無合成防腐劑、對苯二酚、香料和對氨基苯甲酸。 MDSUN 妍心賞產品均通過皮膚科醫生測試和獨立的測試，適用於所有肌膚類型使用。產品通過 MDSUN 妍心賞獨特的專利技術 Ultrapack 以增強並優化皮膚功能。

獨家研製的Ultrapack 配方，蘊含高濃度和高質素的抗氧化劑、精華營養素及維他命，預防皮膚老化必備之選。 MDSUN 妍心賞採用了多種全面的成分組合：脂溶性及水溶性的抗氧化劑和維生素; α和β羥基， 脂羥基和多羥基酸; 氨基酸; 多酚; 黃酮類化合物; 維甲酸衍生物; 美白肌膚成分; 植物抗炎成分; 天然皮膚屏障組合; 與多種生長因子、 胜肽和幹細胞。所述成分配方會透過 Liposome 高科技以水溶性在內、脂溶性在外，並由多層親水層及親油層所組成的微小顆粒完整包覆，增加滲透力，使成分能深入皮膚肌底，被人體細胞完全吸收。

每一件產品含有特定的Ultrapack 配方，目的只有一個: 提供最高濃度的成分給予肌膚，增進並維持皮膚的細緻、白滑、明亮與光澤的外貌和內在健康。


簡易護膚程序，挑戰不同肌膚狀況

MDSUN產品針對廣泛的護膚需求，其中包括孫博士在他的醫療實踐中遇到的五個最常見問題：黃褐斑及色素沉澱；皮膚乾燥及油性膚質；敏感及敏弱肌膚；皮膚老化及光學老化；皺紋。簡易的護膚程序，應先使用約三種擁有包括美白肌膚、去角質、平衡油脂分泌、舒緩發炎等的功能的產品。當中成分可互相促進與提升肌膚本身之更新、 自行修復機能，有效地解決皮膚問題。皮膚變得健康，從而逆轉肌齡，讓您看起來更年輕、更容光煥發。