26歲女生未將醫生勸誡放心上，連吃一個月冰鎮西瓜再無緣月經

　　來源：璞至醫療

　　「我很喜歡吃西瓜，尤其是冰鎮西瓜，曾一度認為西瓜就是被冷凍才應運而生的。我對西瓜的喜愛從它的早早上市就開始，不過這次不一樣了。

　　

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　　差不多連吃了一個的冰鎮西瓜，也加上自己本身有宮寒的老毛病，之前也因為宮寒採取中藥調理，醫生也告誡說一定要注意防寒保暖，哪怕是炎炎夏日也不能過量貪食寒食。可是對西瓜的鐘愛尚未改變。結果月經推遲了一個多月，起初一兩周還想著是不是懷孕，但測孕紙也沒有結果。後面也怪自己粗枝大葉未放在心上。拖到一個多月還是老公陪我去醫院檢查，結果檢查結果顯示我閉經了。

　　醫生說因為自己本身有宮寒，再加上過量食用冰鎮西瓜，寒性更加嚴重。之前不將醫生的話放在心上，導致自己徹底閉經，真的是悔不當初」，26歲尚未備孕的喬喬如此說道。

　　

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　　其實，因為貪食冰鎮西瓜導致閉經已不是個例，西瓜性寒，有「天然白虎湯」的稱號，尤其冰鎮之後寒性更是加劇，解暑效果自然也更佳。但如果是體質偏寒（宮寒）的女性，過量食用冰鎮過的西瓜，則導致雪上加霜，寒性更劇，導致徹底閉經。但是也不可混淆、一概而論，導致宮寒女性徹底閉經主要原因還因為體內脂肪過少，加之過量食用冰鎮西瓜，才最終導致經血閉而不行。

　　

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　　本身一些偏寒性的水果對於女性而言就是一種挑戰，尤其是本身偏寒、月經量少甚至間斷性閉經的女性更得多加註意，可能會加重血液凝滯，嚴重導致徹底閉經。

　　下面附一份簡易的適合寒凝血瘀女性痛經的食療方：

　　紅糖生薑湯

　　

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　　【配料】： 生薑 紅糖

　　【做法】：生薑連皮用水洗凈，拍成粒;姜與紅糖一起放入瓦煲，用適量水，猛火煲至湯沸;改用慢火續煲45分鐘，即可乘熱飲用

　　【功效】：祛風散寒、活血祛淤