失明失聰最後失語，健身界海倫·凱勒給的這碗雞湯我幹了！

　　原創：米榻榻&桂軟軟 ELLEfit

　　Rebecca Alexander，名字拆開來好像都挺耳熟，但是合在一起在中國就比較冷門了。但是在美國，這個姑娘頻頻登上各大雜誌、報紙、電視節目，甚至在最近出版了自己的自傳。憑什麼成為了美國最家喻戶曉的健身教練？

　　

　　▲Rebecca Alexander是美國一家健身房的單車教練。她看起來跟所有的健身教練沒有兩樣，身材比起很多專業教練來說甚至更顯普通。但是她的人氣，可不比中國一些小花小旦，健身icon弱。

　　

　　▲Alexander不像一般健身達人，開個ins賬號，每天曬身材來圈粉。去翻一翻她的Facebook和Twitter，最常入鏡的就是她的三隻寵物狗。從谷歌搜索了名字才發現，Alexander簡直就是健身屆的海倫凱勒，哦不，甚至更慘！

　　

　　▲幾乎美國所有電視台都對Alexander進行過採訪，分享她的健身經驗和獨特的人生歷程。

　　

　　▲甚至有的電視節目為她拍攝了一套紀錄片，記錄Alexander一天的行程和生活內容。

　　

　　

　　▲有出版商看中她的故事，然後她的自傳就誕生了。在簽售會現場，上至七十歲老大爺大媽，下至十幾歲小鮮肉，都來為她捧場。

　　先天性逐漸失聰失明

　　粉碎性骨折后經歷重組人生

　　

　　▲Rebecca 在12歲時就查出患有Usher syndrome type III。如今，視域只相當於我們正常人透過吸管所能看到的範圍，並且這樣一個小孔也在慢慢關閉中。而聽力的惡化也讓她不得不帶上人工耳蝸，而適應人工耳蝸過程中的眩暈和不適感，常常讓她不能直立行走。

　　Usher syndrome type III：一種至今都無法治癒的先天性罕見疾病。患上此病的病人聽力、視力都會慢慢下降，直至中年完全失明、失聰。目前，只能通過早期發現，並且提前開始語音訓練及配備助聽器來正常生活。

　　

　　▲如今，已經38歲的Alexander，可視範圍只有一根吸管的大小，平時生活需要依靠導盲棍上街。

　　

　　▲由於聽力已經漸漸衰退，Alexander和人交流甚至需要用手語去完成。

　　你以為這樣就結束了？人倒霉起來，還真的攔都攔不住。1997年，18歲的Rebecca和朋友喝完酒回到家，失去平衡從卧室窗檯摔下，造成幾乎全身性的粉碎性骨折。在12個小時的漫長手術中，醫生取下她的臀部骨骼重造左手、左腳骨骼，後期又經歷了幾次手術修復破裂骨頭。也就是說，你現在看到的Alexander，是一個經過「重組」的少女！

　　

　　▲這樣的她，拉伸都擔心會不會把這個骨頭給拉散架了。可想而知，如今成為健身教練的Alexander，當年付出了多少！

　　「身體強壯，精神才能強大！」

　　

　　▲出院后的Alexander開始藉助橢圓機進行物理治療，而通過認識這些器材，她也漸漸感受到了運動的樂趣。「身體變強壯的同時，我覺得自己的精神也慢慢強大了起來」，Rebecca後來回憶說，是健身幫她熬過了最艱難的康復期。那之後，Rebecca堅持健身，並在修讀哥倫比亞大學雙碩士學位的同時當上了健身房的單車教練。

　　

　　▲因為Alexander的勵志故事，她現在可是美國最炙手可熱的明星單車教練哦！

　　

　　

　　▲看看這動作，活力滿分，完全看不出她是一個逐漸失明失聰，甚至曾經粉碎性骨折的人。

　　

　　▲除了教人動感單車以外，Alexander也參加各種訓練，這樣對比，她的身材和普通教練放在一起沒什麼兩樣，不過只有自己知道曾經付出多少艱辛。

　　用Alexander自己的話來說，只有在騎單車的時候她才能感到全身性的放鬆，甚至能忘記身體上的疼痛。此外，她也享受站在教室前鼓勵學員的感覺，與大家一起運動無疑是最能給她帶來力量的事。

　　知道自己的結局是什麼

　　才能更多更早地嘗試

　　

　　▲背著孩子跑步，這樣的負重訓練還是第一次見。

　　除了她最愛的動感單車意外，攀岩、SUP等對普通人來說都頗有難度的運動，她都積極努力地嘗試著。她還報名參加各種各樣的健身挑戰，軍事障礙賽，並嘗試攀登非洲最高峰——乞力馬扎羅山。

　　

　　

　　▲參加馬拉松，對她來說都是小菜一碟了。但對於身體特殊的她來說，身邊總需要有一個人幫助她。不過就成績而言，不比普通人差哦！

　　

　　▲對於眼神不大好的她來說，攀岩真的算是一個大大的挑戰了！

　　

　　

　　

　　▲水上運動算是Alexander的真愛，如果你去翻一下她的社交賬號，不難發現，幾乎所有的水上運動她都在努力嘗試。

　　

　　▲美國各種定向越野，軍事障礙賽，都能找到她的身影。熱衷於挑戰極限，挑戰自己的她，並沒有因為病情的加劇而逃離生活，而是更加積極面對，努力體驗。

　　

　　▲健身將Rebecca帶出心靈黑暗期，正如她自己所說，「我從來沒想過『為什麼是我』這樣的問題，厄運在很多人身上都會發生，人們總是想著如何去戰勝挑戰，但真正要思考的其實是如何與生活中的困境相處。與其糾結自己沒有什麼，不如去看看自己擁有了什麼。我有一個親密溫馨的家，有我的好朋友，有我的小狗，有忠實的伴侶，最重要的是，我還有我的單車課。」

　　

　　看看她，再看看四肢健全的自己，實在沒有什麼不努力的理由了。