蒲公英泡水能不能隨便喝？

　　蒲公英是世界上分佈最廣的葯食兩用植物。全世界的傳統草藥療法，不管是在美洲印第安、阿拉伯、中國和歐洲社會，都會用到蒲公英。 蒲公英泡水不能隨便喝，有四個必喝，三個不要喝，一個不單獨喝！

　　作者：健康生活八十年

　　一喝： 上火發炎、嗓子疼者

　　眼看就要進入伏天了，很多人都會出現上火、嗓子疼的情況，尤其是吃了一些重口味的食物，如果此時，泡上一杯蒲公英茶，喝上幾杯，效果顯著，立竿見影。

　　因為，蒲公英有廣譜殺菌的效果，被稱為「天然的抗生素」，對於很多炎症都有很好的效果。

　　

　　二喝：愛長痘、愛出油者

　　夏季臉上愛長痘、出油，大部分是體內濕熱重導致的，蒲公英可清熱解毒、利尿散結，而用其來祛濕是最為適宜的，可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃、口臭等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。

　　

　　三喝：肝部有問題者

　　蒲公英入肝、胃經。擅長排肝毒，去肝火，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好，對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。

　　

　　那麼，蒲公英的「三不喝」是什麼？

　　一不喝：低血壓者

　　蒲公英根泡水，有一定的降壓效果，所以低血壓者要慎用。

　　二不喝：陰寒者

　　蒲公英性寒，有陰寒患者不宜使用，否則病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食慾也會下降。

　　三不喝：過敏者

　　雖然對蒲公英過敏者幾乎是沒有的，但萬事非絕對，還是有極少數人對於蒲公英會有過敏反應，如飲用蒲公英水之後身體出現小疙瘩或者瘙癢癥狀，這些都是屬於過敏的情況，一旦出現過敏狀況就不應再飲用。

　　教你三個蒲公英復方搭配

　　蒲公英和不同的草藥搭配成不同的方子，其養生功效也不盡相同，復方搭配比單方效果要好哦！

　　1.蒲公英刺玫茶

　　配方：野生蒲公英根莖2.5g、野生刺玫花瓣0.5g

　　作用：清熱解毒、疏肝理氣，活血化瘀，改善胃炎、胃潰瘍等胃病。

　　

　　2.蒲公英桂花茶

　　配方：蒲公英葉2g、綠茶龍井0.8g、桂花0.2g。

　　作用：養聲潤肺、止咳平喘、去火消炎、抗氧化。

　　

　　3.蒲公英包穀須茶

　　配方：包穀須（即玉米須）1g，蒲公英根0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花瓣0.3g

　　作用：改善慢性腎炎，降血糖，預防糖尿病併發症。

　　

　　蒲公英的驗方

　　1.祛痘

　　壯族、彝族醫學里有一個治療青春痘、痘瘡的偏方，蒲公英全草，帶根煮水外洗，並且日常當茶飲。

　　2.口腔潰瘍

　　咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分內服，一部分留於齒頰，內服與外敷雙效果，加速潰瘍癒合，並減輕疼痛。

　　

　　3.燒、燙傷

　　取新鮮蒲公英根，洗凈搗爛，用紗布擠出細汁，放入容器內，加入冰片少許備用。燒燙處清洗消毒后，將上述藥液塗於患處，每日3次，一般3~5天可明顯見效。