手機放枕頭邊患腦癌不確定，不過很確定會傷害這些地方！ | 抗癌研究所

　　近20年來，正是手機這一通訊工具進入我國並逐漸普及化的時期。電子產品的廣泛使用，和腦癌的增長趨勢有一定的重合。來自美國、歐洲和國內的不少專家都提及手機對大腦的危害，並對手機對腦腫瘤形成的部分威脅提出了擔憂。

　　腦癌在醫學上有一個專業名詞，叫作腦膠質瘤，這是最常見的顱內惡性腫瘤之一。

　　世界衛生組織1998年公布按死亡率排位，惡性腦膠質瘤是34歲以下腫瘤患者的第二位死亡因素，是35至54歲患者的第七位死亡原因。

　　不過，由於腦癌成因複雜，它和手機輻射到底有多大關係，至今仍是一個存在爭議的話題，醫學專家們的普遍態度是，在沒有更明確證據的情況下，沒必要因噎廢食將手機輻射妖魔化，但對手機輻射危害採取合理防護，確是必須的。科學合理用手機總是最明智的辦法！

　　但是，讓手機陪你入眠的害處並不少，有的人從早到晚捏著手機，可以沒對象，絕不能沒手機。但手機若是一直「陪你睡覺」，危害頗大，可能對身體多個部位造成不可逆的傷害。

　　傷臉

　　

　　在床上躺著玩手機，可能對臉造成兩種傷害：

　　第一種，手機沒拿穩，砸到臉上，砸傷鼻子或砸出傷口來；

　　第二種，玩手機太嗨了，一不小心過點，然後睡意沒了接著嗨，晚睡的後果是皮膚狀態必然差。或是長痘痘、脂肪粒，或是臉色暗沉（黃）無光澤。無論是長痤瘡還是黑色素沉著，都會讓你看起來老幾歲嗷。

　　慢性勞損

　　躺著玩手機，無論哪一種姿勢，都不舒服，維持不到多久就得換。這樣經常更換姿勢，確實可以減少一些傷害，但傷害還是在的。

　　比如脖子耷拉、身子彎曲、手臂壓著，時間長了，會造成一些慢性勞損，誘發諸如頸椎病、肩周炎之類的病。

　　影響睡眠

　　有沒有這樣的經歷，明明很想睡，但就是想刷完這篇微博，真得看完內容后準備睡覺，反倒不想睡了。。。養成卧床玩手機的習慣，睡眠時間會無限推遲。睡前玩玩，結果玩到樂不思睡；睡著時可能被電話、微信吵醒，睡眠質量受影響。

　　這可能形成惡性循環：晚上不想睡，早上起不來，白天像蔫了的茄子，晚上像莫名興奮的哈士奇。身體素質與工作效率一起降低。

　　傷眼

　　

　　如果你想變成「四眼怪」，在床上玩手機是一個好辦法。以前，戴眼鏡是因為讀書太多，太認真的緣故，現在，多半是手機玩得太狠了。可自從有了手機，書本都變成了渣渣。高中讀3年書，近視度數不過長50度。卧床玩幾個月手機，度數能漲200度還另「送」散光。

　　除了近視，摸黑玩手機還可能間接導致青光眼。因為躺著玩手機會令眼壓快速升高，長此以往，是有可能轉為青光眼的，有此家族病史的人更需注意。

　　患上手機病

　　近些年，出現了一個新的名字——手機病。

　　這是一種以年輕人為主的疾病，因為中老年人玩手機的時間少，而且自制力高。我們回到「手機病」本身。得手機病的癥狀，主要有3個：

　　脖頸酸痛

　　在床上玩手機，大多數情況下我們都是側卧躺著，並且一個姿勢維持時間比較長。那麼就會對脖頸形成一些壓力，等我們反應過來的時候，手臂、脖頸、肩背都感覺酸痛。

　　手指僵硬

　　主要體現在關節處，硬邦邦的像雞爪一樣，連筷子都拿不穩。其實這在醫學上稱為拇指腱鞘炎，是指肌腱與外圍的腱鞘出現發炎的現象，掌指關節不僅僵硬，還會疼痛。

　　眼部問題

　　比較輕微的癥狀是酸痛、乾澀，比較嚴重的會誘發乾眼症、近視等眼疾。

　　為了避免上述疾病，以後盡量坐著玩手機，別低頭。當然，還是不帶手機上床比較好啦！