愛之傷 | 為什麼另一伴會出軌

　　

　　相愛容易相處難，

　　世上最難走的路，

　　恐怕就是感情的路。

　　

　　一般情況下，人們往往認為出軌是就是因為好色，單純或者渣，而現實中卻也有很多其他的情況。

　　談到外遇，人們要麼易怒急於指責，要麼花很大精力來進行保密，從來沒有花時間來理解這件事。事實上，外遇源自戀愛心理學很微妙的一個部分。

　　

　　人在交往的過程中，有兩種不同的需求：有對親密接觸的需求，也有對距離的需求。

　　一方面，我們需要親密感，讓我們覺得和對方可以擁抱、觸碰或者親密接觸。跟對方在一起的時候能完全放鬆自己，希望他們能了解我們，也希望能夠更深入地了解他們。

　　但同時也需要距離感，讓我們感覺自己不是完全依賴或者從屬於另一方。我們需要一定的自由，一間只屬於自己的房間。

　　在這個過程中，如果有任何的不平衡，比如過度親密或者過度疏遠，若雙方不予理會，都很可能導致悲劇的發生。

　　

　　一段關係中，如果一方過度親密，我們就可能出現一種強烈的衝動，要證明自己不完全屬於另一個人，想要證明自己的魅力，這些想法會不停地冒出來。

　　和別的人上床也不一定完全是出於慾望，而是為了逃離身份危機帶來的焦躁，那種只能藉由情侶關係確定存在的危機感。

　　但過於疏遠也會對關係造成致命的打擊，這種疏遠在伴侶看來就是不停拒絕的信號。

　　當我們想要觸碰伴侶的時候，他們會躲遠或者嘆氣；當我們想聊一些比較私密的話題的時候，他們就會轉換話題。而這時，我們就可能會出軌。

　　因為這種故意的迴避接觸會造成疏遠感，會使人缺乏安全感，會讓人覺得被羞辱了。甚至最諷刺的是，被捉姦的時候反倒會被指責「不夠關心」。

　　而有時候，事實卻是因為關心的太多，才會導致外遇。

　　

　　不幸的是，幾乎所有情侶雙方對親密和距離的需求都不同，也就是為什麼幾乎每一對情侶，我們都會聽到相似的指責。說一方太粘人，而另一方則太冷漠。

　　這種指責是很殘忍的說法，因為從本質上來說，這只是兩種不同的令自己在戀情中感到舒適的方式。

　　所以任何一段關係開始初期最重要的事情就是，確定雙方對親密和距離的不同需求。達成共識，不要因此生氣。

　　然後幽默地為自己對伴侶造成的困擾道歉，只有這樣我們才能保證，這種需求的區別不會導致網上聊天、深夜泡吧、會議外遇等等。