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你獨處的時光,藏著你的人生態度

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硨磲大爺 發表於 2017-3-22 22:25 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  作者:蕭蕭依凡

  來源:富書(zhongchoudushu),選自新書《僅有一次的人生,就要酣暢淋漓地活》

  Mark · 導讀

  讀書和運動,這些永恆的增值方式,都是在獨處中成為一個人前進的階梯和捷徑。獨處就好似人生的留白。懂得給人生留白的人,他的人生畫幅上不會因為過於擁擠而顯得不堪,卻會因從容不迫而顯得遊刃有餘。那些珍視自己人生的人,從不缺少有價值的獨處時光。低質量的社交,不如高質量的獨處。1

  我有一個朋友,特別「黏人」。

  她是一個特別害怕孤獨的人,難以獨處。她黏人沒什麼講究,簡單而純粹,就是需要陪伴。

  有一次,她老公出差,簡直快要了她的命。那段時間,她憔悴了好多。她所有的生活節奏都被打亂了。

  出差前,她老公說大約要離開一周。一周的時間很快過去了,項目進展不夠理想,她老公預計要再多停留一個禮拜。

  她每天給老公打電話發牢騷。晚上,她一個人難以入眠,全靠刷朋友圈和追劇消磨時光。直到累得睜不開眼,她才能昏昏沉沉地睡去。

  一轉眼,又一個禮拜過去了。她老公無奈地說,全組的人員都困在這個項目里,歸期變得難以確定。她在電話里各種哭訴。

  後來,她實在難以忍受一個人的孤獨,給老公的帶隊領導打了個電話。她痛訴這次出差給家屬帶來的困擾,以及自己對老公的思念。

  她身在異鄉,和老公相依為命,卻忍受了這麼久的分離之苦。

  帶隊領導是一位年長的男士,很理解她和老公新婚的小別之苦。

  於是,她老公被提前「解放」了。她老公回來那天,她在朋友圈歡天喜地廣而告之,猶如獲得了重生一般。

  她不僅黏老公,還黏朋友,甚至黏同事。她的日常生活中,你很難看見她孤身一人的時候。工作日的午餐,她沒辦法一個人吃。

  晚上老公有應酬時,她一定要找朋友,一起熱鬧。她經常可憐兮兮地跟朋友說:「想到要一個人吃快餐,或者吃麥當勞的套餐,我就覺得特別凄楚可憐。」

  所以,她的人生幾乎沒有留白,每個時刻點都是被人群填滿。她的獨處就是她的人生態度,她的人生依附在別人身上,依附在各種「熱鬧」中。2

  其實,怕孤獨的人,不在少數。

  一個人的時光,總是顯得很寂寥。時針的滴答聲會異常刺耳。太陽東升西落,每一寸光芒的挪動都讓人不知所措。

  所以,對很多人來說,若躲不開獨處,則更習慣找點樂子,隨意消遣下。刷一遍朋友圈,大約一個小時的時間。

  看一部空洞的電影,兩個小時的時間輕鬆跳過。

  一定會有人說,生活不就是一群人的聲色犬馬嗎?一個人的孤獨,是多麼的凄涼。但是,一個人如不能獨處,則不能成長。

  你獨處的時光,藏著你的人生態度。荒草雜生的獨處時光,是一個人的萎靡不振和不負責任。

  對自己人生負責的人,是不會允許時間只是變成時鐘下的走針,這一圈和走過的上一圈並無不同。

  我的身邊有不懂得獨處的人,也同樣有珍視自己獨處時光的人。她們把一個人的時光也過得絢麗多彩。

  我的另一個朋友,每個周末的時間都安排得妥當飽滿。看書,學插花,練瑜伽等,她每一樣聊起來都津津樂道。要是跟她約會,你得提前預約。

  很多時候,我們也習慣了被她拒絕。

  她不會找很多冠冕堂皇的理由,她從來都是直截了當:「不好意思,手邊有本書還沒看完。」「這個周末不行,要練瑜伽。」

  這樣要求獨處的理由,更能被我們接受且稱讚。

  我們常常誇她自律自持,懂生活。她笑著說這真不算什麼,她的高中老師才是獨處的典範。她正是被老師的人生態度所影響。3

  她的高中數學老師今年剛退休,退休之前是國家級模範教師。

  這位老師至今未婚嫁。

  可能是太優秀了,沒有異性入得了她的法眼。老師退休前的生活在外人看起來枯燥又孤獨。她工作時間教書育人,業餘時間鑽研難題,研究教學。

  老師今年退休之後,她的朋友圈每次更新,都能讓大家沸騰。

  五十多歲的人了,她開始孤身一人周遊列國。

  她穿著大紅色的登山服,在山頂上,笑顏如花,迎風招展。她穿著飄逸的長裙,在沙灘上,眯起雙眼,揚起臉,連皺紋里都泛著笑意。

  前幾天,她的朋友圈又更新了。她去了奧地利小鎮。

  我朋友驚喜地在群里說:「快看快看,我的老師去了我夢中的小鎮。」她仿若置身畫中,身後是夢幻般的美景。

  她每次去到不同的國家,都會用當地的語言給自己的圖片配文。她總是能給她的學生們驚喜。她獨處時,一定花了很多精力去豐富自己。

  很多人會錯誤地認為,作為一個瀟灑的背包客,獨處的時光自然是精彩的。然而,如果不是真正熱愛獨處時光,一個人的旅行其實是寂寞難捱。

  這隻不過是一個起點和另外一個起點的單調銜接。各種旅行照片中的自己,也只不過是一個個麻木又疲憊的表情再現。

  只有真正熱愛生活,享受獨處的人,那些時光才會變得五光十色。

  那位老師,她臉上快樂的表情,是偽裝不來的,那不是面對鏡頭時強擠出來的愉悅。

  她獨處的每一分一秒,都在告訴別人,每寸光陰是如何被鍛造得熠熠生輝。4

  所以,你獨處的時光會說話,透露的正是你人生的態度和各種秘密。

  荒廢獨處時光的人,做事容易虎頭蛇尾,最終一事無成。獨處時情緒頹廢的人,容易陷進各種自怨自艾中,無法自拔。

  獨處時光飽滿且有彈性的人,他們的工作和生活也往往更有張力。擅於在獨處中培養自己價值的人,往往掌握了成長和成功的秘密。

  周國平先生關於獨處,有自己一套經典理論:「我喜歡獨處,不去摻和社會上的『熱鬧』,有了觀察和思考的距離反而更有東西可寫。」他的思考和寫作熱情正是靠獨處才得以保持,獨處成就了他。

  懂得利用獨處時光的人,往往更容易有所收穫。

  不喜歡也不懂得獨處的人,往往容易把自己弄得疲憊不堪。他們要麼追求莫須有的「熱鬧」,要麼在一個人的時光里無所事事。

  其實,不光是周先生的「寫作」,很多東西都需要靠獨處去成就。

  讀書和運動,這些永恆的增值方式,都是在獨處中成為一個人前進的階梯和捷徑。獨處就好似人生的留白。

  懂得給人生留白的人,他的人生畫幅上不會因為過於擁擠而顯得不堪,卻會因從容不迫而顯得遊刃有餘。

  那些珍視自己人生的人,從不缺少有價值的獨處時光。

  他們在獨處中與自己對話,尋找寧靜和進步。這些時光使他們在人群中顯得更加篤定不浮躁,使他們能夠在清晨遇到他人時,情緒飽滿地說聲:「嗨,早上好。」

  作者簡介:蕭蕭依凡,富蘭克林讀書俱樂簽約作者,管理學碩士畢業,現供職於某企業,著有暢銷書《僅有一次的人生,就要酣暢淋漓地活》。簡書@蕭蕭依凡,微博@蕭蕭依凡2016

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