投資的終極真理，你真的明白嗎？

　　投資這件事兒，往大了說，可以影響全國甚至全球的金融狀況，往小了說，其實我們時時刻刻都在進行，比如說工作。

　　從開始工作的那天起，我們就在為過上更好的生活而奮鬥。但這一筆投資，通常以身體作為代價。

　　

　　仔細想一想，很多人都是這樣吧？

　　20歲時一無所有，只能憑著「年輕」這唯一的優勢，不顧一切地往上沖，熬夜應酬都是家常便飯。也許偶爾會「不知道自己的身體能不能受得了」的念頭，但最終這樣的擔憂都以安慰自己而告終，反正年輕嘛，不會出什麼事兒。

　　到了30多歲，有了自己的三口之家，也慢慢過上中產的生活。這時候不再是為了自己，更為自己愛的人，一刻也不能懈怠。只是雖然正值壯年，可工作中常年積累下來的壞習慣，已經暴露在了體檢報告上。

　　再到中年，年輕時在工作上的奮鬥都已經開花結果，地位有了，財富也有了。與此形成鮮明對比的是，被當成工作的抵押品的身體，開始亮起了紅燈，甚至對於生活中的一些小事，都開始心有餘而力不足。

　　很多人也許在金融的投資上，是個指點江山的大專家，在投資自己身體時，卻都成了負債纍纍的失敗者。

　　

　　不可否認，大多數人無法不工作，長時間的工作和工作中的壓力，也難免會影響到身體健康，只是對於健康的經營和投資，也是人生中不能忽略的事。

　　要健康還是要工作？這個看似矛盾的問題，其實並不止只有兩個選項，還有很多方式可以去應變，去解決。比如，生活中重視養身之道；比如，在辦公室準備一個啞鈴，工作也不忘鍛煉；比如，為自己買一份健康保險。