大便辨R的健康

大便辨R的健康

「有M有出」，大便巢漚】擔

93年度的「和】凳浴剮略雋恕復蟊惚孀R卡」，以便家L可以易藉由的大便磧^察孩子的健康r，可在照o的^程中，由其排泄磧^察健康情形的重要。

「吃、喝、拉、撒、睡」是初生旱納Lc生活照，每佣疾荒莧保捕O其重要。每一Ω改付樽約旱暮⒆猶暨x他J樽詈玫氖稱罰械咪H自哺j母奶，有的t挑x|的配方奶；不管哪一N，食物一吃下肚就得「有M有出」，身w才】怠６不哉Z的，他的健康r其都表F在「便便」e，父母只要用心^察，就能⒆擁慕】r一清二楚了！

排泄的意x

S便的形成

所有的食物都有其IBcU物渣，因此吃M去之後，IB槲人w吸收、利用，其N消化吸收不完全的U物、渣，就成排泄物，藉著S便⒍舅馗U物排出去，形成正常、健康的身w循h。

胎便―把乾Qc道o

出生r，c道冗累e著S多胎便，必藉著l繁的排便砬宄Ｌケ閫ǔＪ]有臭味、B黏稠、色近墨G色，一般s出生後解三、四天左右就排乾Q了，@泳湍磧薪】檔哪c道h境。

什N郵欽５拇蟊悖

大便的B，跟他所喝的奶、c胃道r、年g……息息相P，喝不同的奶就脅煌B的便性，以下N情rrt是正常的。

一、 母奶多榻瘺S色的糊便

由於母奶中含有S富的寡糖，能虺浞值卮碳つc胃蠕櫻虼舜蟛糠侄疾杏脖愕那樾危膊瀉苊黠@的臭味，解便次t很性，堤旖庖淮蔚揭惶旖餿⑺拇危灰]有解便困y、腹痛、獾那樾危投際欽５摹

二、配方奶便性稍偏硬

1. 土S或金S色便

喝配方奶的，通常其便性雜玻彩侵灰y解、羊便，就]PS了。一般如果消化]}，通常淺釋嚨S或金S色，略一些酸臭味，s一天解一次到紗巍

2. S中G或青G色便

以前老一的人都f，孩子若便便呈G色，就是受到@引起c胃不m。不^，先不@印縛詼鰲溝餮雜卸嗌僬性，就F代社r而言，喝配方奶的孩子有很多都餛G色的大便，@是因榕浞僥惕F|含量都很高，δ譚壑械蔫F|吸收不完全r，多N的F|就勾蟊G色，@情形是正常的。

三、吃副食品的大便色^暗

有吃副食品的，S著他副食品愈吃量愈多、N愈多，便性_始慢慢地接近成人的便性。他的大便_始得色^暗，而若吃^多蔬菜、水果的，他的便性^蓬；如果是~肉奶蛋吃^多的孩子，因蛋白|消化使然，大便就容^臭。

什N擁拇蟊惚硎生病了？

只要咪熟悉上述正常的便性，那N就能很容易辨J出不正常的排便，必警X的健康有些}，最好孩子去看t，K且描述大便Bot作榕啻_\的⒖肌

一、消化不良的稀水便

一旦大便糊罨蠐脖闋成含S多水份的稀水便，它可能呈G色、酸臭味重、有r可能有很多泡沫或白色的奶K物，就表示很可能是消化不良；如果排便次滌滯蝗蛔多，就要s快去就t治，以免水。

二、t色或黑褐色的大便

如果孩子解出淼拇蟊慍始t色或黑褐色，或者A有血z、黏膜等，解便次狄脖繞r多，就很可能已有c胃道出血的情形，必R上孩子就t，以免延`病情。

三、y解又硬的羊便便

孩子便秘，已成大多咪的潰康腳瘧r刻，孩子哭、咪急，煞蕉己苄量啵

便秘起磲是人人皆有^的普遍症睿f病s又似乎K非什N重症，但s人很不舒服。其，@跟F在的孩子吃太多肉的高蛋白、高油精@食物，s又偏食不吃蔬果有^PS。如果便秘樂兀詈眠是去看t，K且改孩子的食，才能底解Q便秘}。

叮

不少人都有些似是而非的e`^念，以楹⒆右q_始吃成人食物以後，便性就跟大人一櫻惶旖庖淮吻頁l畈耪＃∑，o是大人或小孩，如果吃很多含天然wS的食物，如蔬菜水果、全b主食，他的大便就容^蓬、易解，且由於S渣w多，一天解傘⑷我埠艹Ｒ。基本上，只要不是腹a、便秘，或者血、出血的大便，且]有腹痛、I吐的其他症睿投o摹

善加利用和】凳緣拇蟊惚孀R卡，就能清楚掌握的健康r喔！