小龍蝦咋吃更健康？

當前正值小龍蝦的消費旺季，食品藥品監管總局提示消費者食用小龍蝦時注意：

一、食用小龍蝦應注意從正規渠道購買，不要自行捕撈;不要食用野生小龍蝦。

小龍蝦咋吃更健康？食葯總局發話了！

二、烹飪前清洗乾淨，烹飪過程要燒熟煮透。不要加工死亡、感官異常或味道不新鮮的小龍蝦;不要食用小龍蝦的頭和內臟。消費者在餐館就餐時，要選擇持有食品經營或餐飲服務許可證、正規衛生的餐館並索要發票或收據。

三、一次食用小龍蝦要適量，增加食物多樣性。

四、如果進食小龍蝦后出現全身或局部肌肉酸痛等癥狀，應及時就醫，並主動告訴醫生相關情況。

五、食品生產經營者特別是餐飲服務提供者要嚴把原輔料進貨關，保證小龍蝦新鮮合格，來源正規合法。嚴格落實進貨查驗和查驗記錄製度。