寶寶便秘了？餵養不當造成的

寶寶會便秘飲食是「主謀」

所謂便秘，是指大便乾燥而導致大便困難。如果寶寶排便時間延長，經常3~4天排便一次，排便感到困難，或者拒食、煩躁、嘔吐等現象，就可以判斷寶寶可能便秘了。

大便性質和食物成分關係密切，嬰兒便秘的原因大多是由於飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分攝入不足。蔬菜、水果等粗纖維進食太少也易引起便秘，這些情況多見於配方奶餵養者，缺乏輔食餵養。有時配方奶調配方法不合理，如多加了奶粉或少加了水，均可造成配方奶太濃，也會引起嬰兒便秘。少數嬰兒便秘可因患先天性巨結腸、肛裂等疾病而引起，應及時到醫院診治。小兒普遍存在偏食情況，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，或者嬰兒進食太少，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠，也易發生便秘。

寶寶的腸道功能失常也容易引起便秘。很多年輕家長沒有讓寶寶形成有規律的生活習性和按時排大便的習慣，未形成排便的條件反射導致便秘也很常見。另外學齡兒童因上課時間的限制，上課時憋大便也是導致便秘的常見原因。

不要小看便秘危害大於成人

對於寶寶來說，危害就遠遠大於成人了。據育兒專家介紹，寶寶便秘最直接的表現就是食慾減小。因為食物殘渣存留在體內，導致胃腸蠕動減慢，寶寶覺得腹內脹氣，這樣一來自然就什麼東西也吃不下。孩子長身體的黃金時間，如果因為便秘而導致食物攝入不足，那麼孩子的發育就會受到嚴重的影響，進而會影響孩子的一生。便秘還會導致腸道吸收更多的毒素。

食物經過消化吸收的蛋白質會產生一定量的廢物及毒素，如果食物殘渣在體內停留的時間越長，被結腸吸收的毒素也就越多。寶寶由於身體沒有完全發育，很多機能都處於不完善狀態，如果這個時候受到大便毒素的侵擾，將會對身體造成傷害。長時間便秘還會造成肛裂。當變硬的糞塊強行被排出時容易將肛門撐破，同時這種疼痛感會讓寶寶對排便充滿恐懼，進而更反感排便，形成一種惡性循環。

防治便秘餵養要科學

由於便秘對於嬰幼兒的危害性遠遠大於成人，所以家長發現寶寶便秘時一定要重視。成都市婦產科醫院的育兒專家認為，防治嬰幼兒便秘，主要從寶寶飲食著手。寶寶飲食應科學餵養，正確添加輔食。由於飲食不當引起的嬰兒便秘，主要解決方法是調整嬰兒飲食結構，可適當增加澱粉、蔬菜和水果的供應，有以下幾種方法：

方法一：用米湯沖調奶粉。4月齡以上嬰兒可用一部分新煮的粥米湯代替水來沖調奶粉，可採用三分之一或一半的粥湯代替水來調奶，以增加碳水化合物的量。

方法二：在兩次餵乳之間喂新鮮果汁或白開水。6月齡嬰兒可以適當增加蔬菜泥和水果泥的量，如胡蘿蔔泥、土豆泥、蘋果泥或香蕉泥等。

方法三：適當增加水的量或減少奶粉的量。有些父母在配製奶粉時，沒有嚴格按照所介紹的奶粉沖調方法做，奶粉的量加多了，嬰兒的消化吸收能力有限，常常會引起大便乾結。

方法四：減少配方奶的攝入量，增加輔食的量，但要按照輔食添加原則來做。隨著寶寶的一天天長大，你也可以試試適當減少配方奶的攝入量，增加輔食的量，但要嚴格按照輔食添加原則來做。家長可以從3個月左右開始，有意識地訓練嬰兒養成按時排便的習慣，使其逐漸形成條件反射定時產生便意。例如可以有規律地在早晨餵奶后讓嬰兒坐排便。年齡大一點的孩子，也要讓他養成每天定時排便的習慣。

如果孩子已經產生了便秘現象，家長可以嘗試刺激寶寶肛門的方法幫著排便。用手指在小寶寶肛門處按摩，這種辦法能有效刺激小寶寶的肛門，使肛門括約肌鬆弛，利於排便。還可以用手心或四指併攏放在寶寶肚臍上順時針按摩幾分鐘，使腸道蠕動，加速大便排出。家長要讓寶寶養成運動的習慣，對於還不能爬行或走路的寶寶，爸爸媽媽應多抱抱寶寶。

我的寶寶已經有4天沒大便了，只是會放屁
我擔心換奶粉會影響到他，因為我聽說經常換奶粉會對寶寶不好
我第一次當媽，都快擔心死了！心疼我的寶寶啊。。
誰能幫忙

也未必是奶粉的問題，我孩子的飲食一向來一樣，沒有多大的改變。
一直到我又一次發覺她兩天才大便一次，假如每一天都有大便的話，糞便都是很僵硬，而且量少得可憐，不像之前那樣量多而且容易大出來。
自從我母親買了。 Yakult益生菌給他喝。 我的3歲的女兒便秘問題看來好像解決了那樣,而且我女兒也愛那種東西的味道。
一天一瓶，你孩子大便不亂哭，你會很舒服。  
假如你嘗試了各種方法，孩子還是無法每一天都大便一次，那你不妨考慮益生菌。我認為寶寶便秘的治療最好的方法!

其實我也讓我女兒試過哪些所謂治療便秘的孩子的秘方，可是到最後沒變好反而進院.
我真的很後悔為什麼自己那麼笨沒做好功課就隨便讓我女兒來試這些沒根據的秘方.
過後我朋友也來問我有什麼秘方時,我直接叫她去書局買書或者去問問醫生會比較好咯.
父母真的要做好功課不然只會害了你們的孩子!

我的孩子之前也有便秘的情況，那時候真的嘗試了很多方法都行不通
後來跟親戚提起，她就建議我還掉奶粉的品牌
她更是建議換成Mamil，因為她說Mamil是最能治療小孩便秘情況的奶粉
Mamil 的 DHA指數是最高的，又能治療小孩的便秘。一舉兩得
我在半信半疑的情況下給我孩子嘗試喝一個星期
沒想到孩子的情況逐漸好轉，之後便秘的情況也減少了
我想你可以try換掉奶粉試試看。。。個人建議

我的女兒小時候也是這樣， 要給孩子多吃吃蔬菜和水果
蘋果，橙，香蕉，梨子之類的都是高纖維的食物，prune juice也行。。可以幫助腸胃蠕動。
你的孩子還有喝奶粉對不對？
你可以找有Pre biotics Oligosaccharide Mixture的牌子，它可以幫助軟化糞便。
希望幫助到你。。

我的確是給我孩子喝Mamil
雖然是貴了一點，親生骨肉嘛。。。
什麼都能省，孩子的健康絕對不能省！
有些東西不是一個undo就能再次重來的